Saw palmetto что это такое?

Со пальметто: 3 полезных свойства и 7 побочных эффектов

Со пальметто (saw palmetto или сереноя) — это получаемая из растений добавка, которую многие мужчины принимают для поддержания здоровья предстательной железы, борьбы с облысением и лечения половой дисфункции.

Эта добавка обладает мощной биологической активностью, когда речь идет о регулировании уровней различных форм тестостерона, содержащихся в организме. И ее сила была доказана рядом клинических исследований.

Сфера деятельности добавки сереноя довольно узкая. Однако она проявляет себя в ней как нельзя эффективно. Наша команда изучила самые лучшие из существующих на рынке добавки со пальметто, обещающие улучшение здоровья предстательной железы, сексуальной активности, а также являющиеся решением проблемы облысения.

Рейтинг биодобавок

№1 Jarrow Formulas Saw Palmetto

В добавках Jarrow Formulas Saw Palmetto используется высококонцентрированный стандартизированный жирнокислотный состав в сочетании со 100 мг фитостеринов, что, по словам производителя, повышает эффективность активных ингредиентов со пальметто.

На данный момент отсутствуют прямые и не связанные с маркетинговой деятельностью компании доказательства такой эффективности. Тем не менее данная добавка была хорошо воспринята потребителями и представляет собой наилучший вариант, особенно если вы ищете продукцию, в которой содержание со пальметто было бы значительно выше стандартных показателей.

№2 Nature’s Way Saw Palmetto

В Nature’s Way Saw Palmetto концентрация чистого со пальметто на капсулу немного выше среднего. При этом, в отличие от некоторых других источников со пальметто данная добавка не содержит стандартизированных жирных кислот.

Это хороший источник чистого со пальметто. Однако тяжело сравнить дозировку активных веществ с другими топовыми добавками.

Полезные свойства

В экстракте со пальметто содержится ряд биологически активных веществ, взаимодействующих с мужскими гормонами. По этой причине данная добавка является популярным средством для поддержания здоровья предстательной железы, борьбы с облысением и лечения сексуальной дисфункции у мужчин.

На данную тему было проведено достаточно много клинических исследований, в результате которых было выявлено, что со пальметто обладает теми же свойствами, что и отпускаемые по рецепту врача лекарственные средства для лечения облысения и аденомы предстательной железы.

Ученые выявили, что со пальметто благотворно влияет не только на здоровье предстательной железы. Существуют данные о том, что биохимический эффект данной добавки во многом схож с одобренным Управлением США по контролю за качеством пищевых продуктов методом лечения облысения, но при этом не оказывает тех же побочных эффектов.

Помогает при лечении аденомы предстательной железы

В пожилом возрасте многие мужчины сталкиваются с таким неприятным заболеванием, как доброкачественная гипертрофия простаты.

Данное состояние характеризуется аденомой предстательной железы, которая приводит к проблемам с мочеиспусканием, особенно в ночное время. Как правило, при лечении аденомы предстательной железы используется отпускаемое по рецепту врача лекарственное средство финастерид, несмотря даже на его потенциальный побочный эффект.

Некоторые мужчины отказываются от медикаментозного лечения в пользу со пальметто, и ряд клинических исследований поддерживает их выбор.

Систематическая обзорная статья, опубликованная в 1998 году в Журнале Американской медицинской ассоциации, объединила результаты 18 различных исследований, в которые входило в общей сложности почти 3000 разных мужчин с аденомой простаты (1).

Обзор показал, что добавки со пальметто были значительно эффективнее, чем плацебо, и даже могли соперничать с финастеридом. Некоторые исследования показали, что прием со пальметто гораздо эффективнее, чем финастерид.

Судя по имеющимся данным, по сравнению с финастеридом со пальметто в гораздо меньшей степени негативно воздействует на сексуальную жизнь. Одна из главных трагедий, связанных с приемом такого лекарственного препарата, как финастерид, будь то для лечения облысения или улучшения здоровья предстательной железы, — это опасность эректильной дисфункции.

Такие случаи происходят достаточно редко, тем не менее около пяти процентов мужчин, принимавших финастерид, столкнулись с проблемой эректильной дисфункции.

По данным того же систематического обзора использования со пальметто при лечении аденомы простаты, коэффициент случаев эректильной дисфункции среди мужчин, принимавших со пальметто, гораздо ниже — всего 1,1%, по сравнению с 4,9% для финастерида.

Помогает при лечении сексуальной дисфункции

Пожалуй, именно с этим снижением вероятности эректильной дисфункции связано с то, что некоторые мужчины принимают со пальметто конкретно для избавления от проблем в сексуальной жизни.

Опубликованное в журнале «Phytotherapy Research» исследование показало полезность использования со пальметто для лечения сексуальной дисфункции среди группы пациентов в возрасте около 82 лет (2).

Продлившееся восемь недель исследование оценивало сексуальную дисфункцию с использованием стандартизованного обследования в начале и в конце исследования. Ученые обнаружили, что количество мужчин с выявленной сексуальной дисфункцией сократилось более чем на 50%, что свидетельствует о значительном улучшении их сексуальной функции.

Ученые интерпретировали полученные результаты как доказательство того, что добавки со пальметто являются эффективным средством для лечения сексуальной дисфункции у мужчин, что является веским основанием для проведения дальнейших исследований.

В этом исследовании отсутствовала контрольная группа, кроме того, оно не было «слепым» — участники знали, какое лечение получают. Тем не менее, результаты данного исследования выглядят многообещающе.

Учитывая данные подобных исследований, не удивительно, что многие таблетки для увеличения мужской силы содержат со пальметто в качестве одного из основных ингредиентов.

Помогает бороться с облысением у мужчин

Интерес к использованию со пальметто в качестве средства от облысения происходит от использования данной добавки при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Стандартные лекарственные средства для лечения аденомы простаты также часто используются для борьбы с залысинами. Более того, они одобрены FDA.

Можно ли аналогичным образом использовать со пальметто?

Некоторые исследования предполагают, что это действительно так. По данным статьи, опубликованной в журнале «Journal of Alternative and Complementary Medicine», проводилось двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Целью данного исследования было понять, действительно ли прием со пальметто помогает бороться с облысением. (3)

В исследовании принимали участие мужчины со слабыми или умеренными залысинами, которые в случайном порядке были разделены на две группы и получали либо со пальметто, либо плацебо.

Специалисты центра по борьбе с облысением измеряли глубину залысин испытуемых в начале и конце исследования, при этом они не знали, к какой именно группе относится испытуемый.

Исследователи обнаружили, что 60% мужчин реагируют на прием добавок со пальметто, что указывает на то, что со пальметто может быть полезной добавкой для борьбы с залысинами, а также для поддержания сексуальной активности и здоровья предстательной железы.

Побочные эффекты

Учитывая довольно большое количество клинических испытаний, посвященных изучению применения со пальметто при лечении аденомы простаты, его профиль побочного действия достаточно хорошо характеризован.

По данным исследования, опубликованного в журнале «Annals of Internal Medicine», к побочным эффектам со пальметто относится запор, снижение либидо, диарея, головная боль, гипертония, тошнота и задержка мочеиспускания (4).

Они встречаются довольно редко. В исследованиях крайне малое количество участников выбывало из-за возникновения одного из вышеперечисленных побочных эффектов.

Также ученые отмечают, что теоретически вполне возможно взаимодействие со пальметто с лекарственными средствами, влияющими на уровень гормонов, таких как тестостерон.

В исследовании, опубликованном в 2004 году в журнале «Clinical Pharmacology and Therapeutics», изучался потенциал со пальметто для взаимодействия с рецептурными лекарствами.

Ученые исследовали влияние данной добавки на ферменты цитохрома Р450, которые, как известно, связаны с взаимодействием с лекарственными препаратами (5).

Исследователи не обнаружили никаких доказательств того, что со пальметто приводит к какому-либо биологическому взаимодействию с этими ферментами. И, хотя это не гарантирует безопасность, оно подтверждает отсутствие сообщений о побочных эффектах, связанных с взаимодействием со пальметто и рецептурных препаратов.

Со пальметто стоит избегать женщинам принимающим противозачаточные таблетки.

Рекомендуемая дозировка

На данный момент наиболее распространенной дозировкой, используемой в клинических исследованиях, является 320 мг экстракта со пальметто в сутки. Тем не менее речь идет о точном содержании жирных кислот, которые, как считается, содержат активные ингредиенты, ответственные за положительное воздействие на здоровье.

До тех пор, пока в ваших добавках со пальметто содержится не менее 320 мг растительных веществ, сырого растительного материала, который содержит около 50 или более процентов жирных кислот, и до тех пор, пока значительная часть этой порции представляет собой ягодный экстракт со пальметто, вы вероятнее всего будете получать данную добавку в достаточном для эффективного воздействия на здоровье количестве.

Заключение

Со пальметто — это мощная добавка для мужчин, которая способствует здоровью предстательной железы и сексуальному здоровью, а также помогает при облысении.

Ученые обнаружили, что данная добавка эффективнее справляется с аденомой простаты и при этом связана с меньшим количеством побочных эффектов, по сравнению с рецептурными лекарственными препаратами.

Побочные эффекты, связанные с приемом со пальметто, возникают довольно редко, однако к их числу относятся проблемы с сексуальными здоровьем и состоянием ЖКТ.
Тем не менее со пальметто кажется довольно эффективным средством для лечения различных, характерных преимущественно для мужчин, заболеваний, таких как аденома простаты, сексуальная дисфункция и облысение.

Изучить отзывы, а также купить со пальметто, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Со Паламетто (Saw Palmetto) для простаты и против выпадения волос

Преимущества Со Пальметто или Серенои ползучей известны уже давно. Сереноя использовалась для медицины коренными американцами юго-востока Соединенных Штатов, в начале 20-ого столетия мужчины использовали ягоды, чтобы лечить проблемы мочевыводящих путей и увеличивать производство спермы.

Сегодня, добавки Пальметто являются одними из наиболее часто употребляемых добавок мужчин для борьбы с раком предстательной железы и доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ). В 2011 году продажи Серенои составили 18 миллионов долларов США, что дало растению третье место среди популярных травяных пищевых добавок.

Она обладает способностью лечить простуду, кашель и боль в горле и работает, как естественное средство от астмы, хронического бронхита, синдрома хронической тазовой боли и головных болей при мигрени, также используется, чтобы увеличить отток мочи, способствовать расслаблению и усилить сексуальное влечение.

Читайте также  Не растет бицепс что делать?

Со Пальметто и простата

Важнейшим преимуществом Со Пальметто (Saw Palmetto), является то, что она замедляет выработку фермента 5-альфа-редуктазы, поэтому ее применение является сильным шагом для улучшения состояния предстательной железы. Этот фермент превращает мужской гормон тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ) — половой стероид и андрогенный гормон. Хотя ДГТ играет определенную роль в развитии мужчин, он также способствует возникновению многих распространенных заболеваний , таких как потеря либидо, увеличение простаты и выпадение волос. Принимая Сереною ползучую или используя экстракт этого полезного растения, вы подавляете выработку этого гормона и избегаете этих проблем.

Задача простаты состоит в том, чтобы вырабатывать часть жидкости, которая защищает и питает сперматозоиды в сперме, делая сперму более жидкой. Только за предстательной железой находятся железы, называемые семенные пузырьки, которые делают большую часть жидкости для спермы. Уретра, трубка, которая несет мочу и сперму из тела через пенис, проходит через центр предстательной железы. Простата — это железа, обнаруженная только у мужчин, и расположена ниже мочевого пузыря и перед прямой кишкой.

Размер предстательной железы изменяется с возрастом. Речь идет о размерах грецкого ореха у молодых мужчин, но у пожилых мужчин он может значительно возрасти — и это может стать проблемой.

Простата начинает развиваться еще до рождения, и под действием мужских гормонов, называемых андрогенами, она быстро растет в период полового созревания. Основной андроген, тестостерон, производится в яичниках. Фермент 5-альфа-редуктазы превращает тестостерон в ДГТ. ДГТ является основным гормоном, который сигнализирует о росте простаты.

Растение Со Пальметто или Сереноя ползучая

Экстракт был взят из темно-фиолетовых ягод Серенои, которая известна как Сереноя ползучая. Со Пальметто — это веерная пальма, которая растет как дерево или кустарник, и имеет пышные зеленые листья. Он может достигать высоты 10 футов в теплом климате, с группами листьев, которые могут достигать двух футов и более.

Растение родом из Вест-Индии.

Преимущества Серенои известны на протяжении веков, и растение используется в традиционной, эклектичной и нетрадиционной медицине. Его активные ингредиенты включают жирные кислоты, растительные стеролы и флавоноиды. Ягоды также содержат высокомолекулярные полисахариды (сахара), которые могут уменьшить воспаление, которое находится в корне большинства болезней и укрепить иммунную систему.

Преимущества Со Пальметто

1. Лечит доброкачественную гипертрофию простаты (ДГПЖ)

Наиболее распространенной формой увеличенной простаты является доброкачественная гиперплазия предстательной железы — или ДГПЖ. Предстательная железа может воспаляться или увеличиваться по мере взросления мужчин. Затем простата сжимает уретру, что приводит к затруднениям мочеиспускания и инфекции мочевого пузыря или камням в мочевом пузыре. ДГПЖ может быть вызвано различными обстоятельствами, включая гормональные изменения (например, избыток эстрогена), ухудшение состояния кровеносных сосудов и дефицит цинка.

Исследования показывают, что Сереноя не подавляет связывание тестостерона и стимуляцию клеток простаты, что уменьшает размножение простатических клеток и увеличение предстательной железы. Другие методы лечения ДГПЖ, как альфа-блокаторы и ингибиторы 5-альфа-редуктазы вызывают сексуальные дисфункции, в то время как соу паламетто является естественной добавкой, которая не имеет длинного списка побочных эффектов. Это делает ее одним из лучших источников для увеличения тестостерона и улучшения здоровья простаты естественным путем.

Одно исследование 2012 года, проведенное в Швейцарии, проанализировало 82 пациента в восьминедельном исследовании. Пациенты принимали одну капсулу с 320 миллиграммами соу паламетто ежедневно. В конце лечения показатель международного индекса ДГПЖ был снижен с 14,4 ± 4,7 до 6,9 ± 5,2. Оценки исследователей и пациентов подтвердили хорошую эффективность, и лечение очень хорошо переносилось и принималось пациентами.

2. Уменьшает риск рака простаты

Систематический обзор литературы по 11 исследованиям выявил, что добавки из Серенои являются одной из пяти широко применяемых форм альтернативной медицины для мужчин с раком предстательной железы.

Добавки Со Пальметто работают, как ингибиторы 5-альфа-редуктазы — это означает, что они замедляют превращение тестостерона в ДГТ путем блокирования фермента и предотвращения его образования.

Со Пальметто, с другой стороны, может также подавлять ДГТ и помогать с мочевыми проблемами при ДГПЖ, а также регулирует уровень тестостерона, помогает с либидо и работает как естественное средство от импотенции.

Исследования также показали, что Сереноя ингибирует рост раковых клеток простаты и может уничтожить опасные клетки. В исследовании, проведенном на кафедре биохимии и молекулярной биологии в Пекине, было обнаружено, что при индуцировании Со Пальметто рост раковых клеток простаты останавливается.

Еще одно интересное замечание о растении — исследование, которое было проведено для измерения его влияния на время восстановления после операции. Хирургия простаты (известная как трансуретральная резекция предстательной железы или ТУРП) может потребовать длительного периода восстановления, но исследования показывают, что прием 320 миллиграммов в день в течение двух месяцев до операции на предстательной железе может сократить время, затрачиваемое на хирургическое вмешательство. Это также помогает при кровопотере, развитии проблем во время операции и общем времени, проведенном в больнице.

3. Помогает с выпадением волос

Экстракты и добавки Со Пальметто работают, как средства против выпадения волос, потому что они поддерживают сбалансированный уровень тестостерона. По мере старения мужчин гормон тестостерона уменьшается, а гормон, называемый 5α-дигидротестостерон (ДГТ), увеличивается. Причиной выпадения волос является чувствительность волосяных фолликулов к ДГТ, которая является мужским андрогенным гормоном, который вызывает сокращение фолликулов, что приводит к сокращению продолжительности жизни и уменьшению выработки волос.

Обычно после того, как волосы выпадают, из этого же фолликула начинает расти еще один волос, но если ДГТ высок, то рост волос уменьшается. Сереноя обладает способностью остановить превращение тестостерона в ДГТ, что делает его полезным для роста волос.

Хотя информация о том, что Со Пальметто является эффективным средством роста волос, являются смешанными, существуют исследования, которые указывают на его использование в качестве полезного средства. В одном из исследований, проведенном в Клинической сети исследований и разработок в Колорадо, были опробованы 34 мужчины и 28 женщин в возрасте 18-48 лет, которые тематически применяли экстракт пальметто в шампунях в течение трех месяцев. Результаты показали, что 35 процентов участников имели увеличение плотности волос.

4. Сохраняет уровень тестостерона

Со Пальметто ингибирует превращение тестостерона в ДГТ , тело сохраняет нормальный уровень тестостерона. Это помогает с потерей веса, контролем силы, выпадением волос и сексуальным влечением. Сегодня низкий уровень тестостерона у мужчин быстро растет, и это приводит к хронической усталости.

В тематическом исследовании, представленном в Американском журнале медицины, проанализирован 52-летний мужчина, который испытывал эректильную дисфункцию, низкое либидо и утомляемость. Он не принимал никаких лекарств и был иначе здоров. Исследование показало, что его метаболический статус резко улучшился, увеличив количество его тестостерона. Через три месяца он почувствовал себя более возбужденным, и его сексуальная функция улучшилась.

5. Поддерживает урологическую систему

Сереноя поддерживает урологическую систему у мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Это происходит из-за взаимодействия с рецепторами в нижних отделах мочевыводящих путей, которые могут привести к дисфункции мочевого пузыря. Она также рекомендуется для лечения ослабленных мочевых органов у пожилых людей или женщин после менопаузы, потому что она укрепляет органы мочеполовой системы и рекомендована в качестве природного средства для лечения камней в почках.

Журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал обзор 1998 года, в котором говорится, что СО Пальметто эффективна для улучшения урологических симптомов и оттока мочи. Для обзора были проанализированы 18 рандомизированных исследований с участием почти 3000 мужчин. У 28% мужчин, принимавших лекарства на основе Со Пальметто, было меньше проблем с мочевыводящими путями, 24% показали улучшение пикового потока мочи, а общий поток мочи улучшился у 43% участников. Результаты были сопоставимы с группой, принимавшей проскар — предписанный препарат — и они были намного более перспективными, чем мужчины, принимавшие плацебо.

Как найти Со Пальметто (Saw Palmetto)

Вы можете купить сушеные ягоды Серенои в некоторых магазинах здоровой пищи и витаминов. Вы также можете найти сушеные ягоды, которые были измельчены в порошок и превращены в капсулы, таблетки, настойки, чаи или экстракты. В нашем магазине есть капсулы Со Пальметто (серенои ползучей)

Карликовая пальма Saw Palmetto: преимущества, побочные эффекты

Для лечения многих заболеваний, в том числе заболеваний простаты в последнее время широко используется карликовая пальма Saw Palmetto. Преимущества, побочные эффекты, возникающие в процессе использования – тема этой статьи.

Saw Palmetto – привлекательная маленькая пальма, родом для Вест-Индии и атлантического побережья Северной Америки. Еще ее называют пальма сереноа, Serenoa serrulata, Sabalis serrulatae. Пальма сереноа растет от шести до десяти футов в высоту. Она имеет веерообразные листья длиной до 70 см или более. Эти листья имеют острые, колючие края, как у пилы, отсюда и название «Пила пальметто».

Пила пальметто для здоровья простаты

Ягоды растения пила palmetto являются богатым источником жирорастворимых стеролов:

а также антиоксидантных полифенолов, включая флавоноиды. Экстракт ягод Saw Palmetto используется в традиционной фитомедицине. Особенно часто экстракт используется для лечения симптомов, вызванных увеличением предстательной железы (доброкачественная гиперплазия предстательной железы или ДГПЖ) и воспалением предстательной железы (простатит).

Экстракты ягод Saw Palmetto наиболее эффективны против раздражающих симптомов ДГПЖ простаты:

– срочная необходимость посещения туалета;

– частое посещение туалета;

– частые пробуждения для посещения туалета;

Эти симптомы особенно неприятны и раздражающие. Клинические испытания показали, что достаточно шести недель приема препаратов Saw Palmetto для снижения их выраженности.

Более 20 двойных слепых, плацебо-контролируемых исследований показывают, что стандартизированные экстракты ягод Palmetto, содержащих от 85% до 90% жирных кислот и стеринов, могут облегчить симптомы ДГПЖ. Это касается особенно ночных позывов, частота которых обычно снижается от 33% до 74% (против 13% до 39% с плацебо).

Некоторые исследования показали, что карликовая пальма Saw Palmetto была столь же эффективна, как и предписанные лекарства при лечении симптомов простаты. Было проведено исследование, в котором участвовало более 1000 мужчин с умеренными симптомами ДГПЖ. Они принимали либо пилу palmetto, либо финастерид (противоопухолевый гормональный препарат, применяемый при лечении доброкачественной гиперплазии). При этом симптомы простатита уменьшились в обоих случаях на 38% в течение 6-месячного периода.

Читайте также  Алиментарное ожирение что это такое?

Однако, у тех, кто принимал Saw palmetto, сексуальная функция не была затронута, в то время как у тех, кто принимал финастерид, сексуальная активность значительно ухудшалась.

В другом исследовании сравнивалась карликовая пальма Saw Palmetto и препарат альфа-блокатор празозин у 45 мужчин. По завершении 12-недельного испытания симптомы улучшились в обеих группах, хотя улучшение симптомов раздражения с помощью Saw Palmetto было несколько слабее.

Как работает карликовая пальма Saw Palmetto

Согласно одной из теорий пила palmetto не изменяет уровень циркулирующего гормона тестостерона. Она, по-видимому, влияет на метаболизм тестостерона в клетках предстательной железы.

Пила пальметто и рак простаты

Лабораторно-клеточные культуры экстракта семян Saw Palmetto уменьшали пролиферацию клеток рака предстательной железы. Экстракты со пальметто также активируют запрограммированную гибель раковых клеток (апоптоз) предстательной железы. Возможно, что карликовая пальма Saw Palmetto может предложить некоторую защиту от рака предстательной железы, но это пока еще не доказано.

Saw palmetto от выпадения волос

Поскольку Saw palmetto уменьшает образование дигидротестостерона (DHT), она исследовалась как средство лечения мужского облысения, связанного с повышенной активностью DHT в волосяных фолликулах.

Сто мужчин с облысением от легкой до умеренной степени принимали либо 320 мг Saw Palmetto или 1мг финастерида каждый день в течение 24 месяцев. У тех, кто принимал Saw palmetto, у 38% было усиление роста волос, по сравнению с 68% пациентов, получавших финастерид.

Saw palmetto сохраняет сбалансированный уровень тестостерона у мужчин.

Saw palmetto для женщин

Пила пальметто иногда назначается женщинам с синдромом поликистозных яичников ( СПКЯ ). Это объясняется тем, что экстракты ягод пальмового ягод тормозят образование дигидротестостерона (DHT), избыток которого вызывает избыточный рост волос, жирную кожу, угри и снижение фертильности. Женщинам добавки Saw Palmetto лучше принимать под наблюдением опытного медика.

Saw palmetto лечит импотенцию

Экстракт Saw palmetto давно известен как растительное средство для лечения импотенции. Он может повысить сексуальную активность и работоспособность, обеспечивает «сексуальное омоложение».

Частое мочеиспускание

Saw palmetto также помогает вылечить дисфункцию мочевыводящих путей и гиперактивный мочевой пузырь. Добавка также работает на укрепление органов мочеиспускания у пожилых людей или женщин после менопаузы. Она была рекомендована в качестве естественного средства для лечения камней в почках.

Saw palmetto увеличивает мышечную массу

Карликовая пальма Saw Palmetto может воздействовать на тестостерон в организме и, таким образом, отвечает за увеличение мышечной массы.

Повышает иммунитет

Известно, что Saw palmetto улучшает иммунную функцию, особенно при простуде, кашле и боли в горле. Головные боли и мигрень также ослабляются при использовании со пальметто. Она действует как противовоспалительное средство, уменьшает боль и дискомфорт.

Как принимать добавки Saw Palmetto, рекомендуемые дозы

Обычная доза составляет 320 мг. Принимается один раз или делится на несколько приемов в день, в соответствии с инструкциями. Обычная схема приема – от 3-х до 6-ти недель. Затем нужно сделать перерыв.

Активность различных добавок колеблется. Только экстракт ягод Saw Palmetto имеет достаточную концентрацию активного вещества. Добавки, произведенные из листьев пальмового дерева, могут содержать низкие, нетерапевтические дозы активных ингредиентов.

В Великобритании, например, добавки palmetto лицензируются по схеме традиционной травяной регистрации (THR). При этом они содержат стандартизованный фармацевтический вид фруктовых экстрактов Saw Palmetto.

Saw Palmetto: побочные эффекты и безопасность

О серьезных побочных эффектах не сообщалось. Менее 1 из 1000 человек сообщили о желудочном дискомфорте или аллергических реакциях. Однако, существует ряд побочных эффектов при использовании Saw Palmetto.

Повреждение печени

Пила пальметто может навредить вашей печени, особенно если у вас уже имеются какие-либо проблемы. Сообщалось о случаях поражения печени у людей, которые принимали эту добавку, хотя точная причина этих редких побочных эффектов не определена.

Симптомы сходны с симптомами гепатита, причем начало заболевания происходит в течение одной-двух недель и разрешается в течение одного-трех месяцев. Симптомы гепатита включают потерю аппетита и желтуху.

Панкреатит

По мнению исследователей, карликовая пальма Saw Palmetto может вызвать панкреатит, даже если вы принимаете его с перерывами. Исследователи пришли к выводу, что природные лекарственные препараты не всегда безопасны, и что врачи должны учитывать этот факт при диагностике и лечении заболеваний.

Разжижение крови

Аналогично аспирину, экстракты saw palmetto ингибируют фермент, называемый циклооксигеназой. Это может замедлить свертывание крови и вызвать длительное кровотечение или увеличение кровоподтеков.

Если вы принимаете антикоагулянтное или антитромбоцитарное лекарство, не принимайте saw palmetto. Страдающие язвой желудка или гемофилией также должны избегать приема добавок saw palmetto.

Противопоказания

Палметто может быть опасным для использования во время беременности и при грудном вскармливании.

Где купить Saw Palmetto

Добавки Saw Palmetto купить можно в аптеках и интернет-магазинах. В России это всем известный препарат Простамол Уно. Однако стоимость дневной дозы препаратов в российских аптеках в два раза выше их зарубежных аналогов.

Ниже привожу небольшую выборку сертифицированных качественных добавок с рекомендуемой дневной дозировкой. Эти и другие добавки сейчас можно купить на iHerb:

Nature’s Way, Sow Palmetto, 160 мг, 60 гелевых капсул;

В интернет-магазине iHerb все добавки, содержащие Saw Palmetto собраны на странице Сереноя.

В интернет-магазине MyVitamins можно купить британскую добавку Saw Palmetto Tablets.

Как по возможности избежать болезней и преждевременного старения? А если проблема уже существует, как помочь себе выкарабкаться из неё с минимальными потерями для здоровья? Как продлить молодость? Постоянно ищу и нахожу ответы на свои вопросы, и всем самым интересным делюсь с вами. Вы можете подписаться на все новые статьи сайта по электронной почте.

Препарат от простатита Saw Palmetto – отзывы, инструкция по применению

Многие люди ошибочно полагают, что простатит можно получить только половым путем. На самом деле, такое заболевание возникает по разным причинам. Патологическое разрастание тканей простаты нередко становится следствием банального старения организма. Лечить болезнь придется долго, поэтому лучше выбирать относительно безопасные природные комплексы. В отзывах мужчин чаще всего встречается упоминание препарата Saw Palmetto.

Как работает природное лекарство

Купить Saw Palmetto можно через интернет на официальном сайте производителя. Важно обращаться за помощью только к проверенному продавцу, так как в сети нередко встречаются подделки.

Оригинальный препарат способен:

  • быстро восстановить функции мочеполовой системы;
  • приостановить разрастание тканей простаты;
  • нормализовать работу репродуктивных органов;
  • поддержать иммунитет благодаря полезным свойствам натуральных компонентов.

Отдельно нужно отметить, что в отзывах мужчин часто встречается упоминание о стойкой эрекции и увеличении продолжительности полового акта.

Состав Saw Palmetto

Главным плюсом природного комплекса считается высокая эффективность терапии. Лечить простатит можно без опаски побочных эффектов. В список противопоказаний входит только индивидуальная непереносимость ингредиентов лекарства. Если принимать капсулы по инструкции, то риск осложнений минимален. Это подтверждают отзывы врачей:

«Saw Palmetto был протестирован в США. В результате исследований и клинических тестов было доказано, что препарат устраняет источник заболевания без повышенной нагрузки на внутренние органы. Капсулы универсальны и не имеют противопоказаний…»

Анатолий Георгиевич, уролог, Санкт Петербург

Важно внимательно изучить инструкцию и описание лекарственного средства. Только так можно оценить риск аллергической реакции.

Активные компоненты Saw Palmetto:

  • корень крапивы расслабляет гладкую мускулатуру мочевого пузыря, облегчая мочеиспускание;
  • семена тыквы используются во многих народных рецептах для восстановления потенции;
  • масло амаранта способно уничтожать патогенные микроорганизмы и поддерживать иммунитет;
  • экстракт карликовой пальмы обладает сильным противовоспалительным эффектом;
  • гранат и ликопин положительно воздействуют на активность сперматозоидов;
  • черный перец усиливает кровоток, устраняет застойные явления и уменьшая опасность тромбоза.

Отдельно следует выделить витамины С, В, цинк, селен. Судя по отзывам специалистов, именно эти ингредиенты отвечают за профилактику и лечение эректильной дисфункции.

Отзывы мужчин о препарате от простатита

Saw Palmetto обладает хорошей репутацией. В сети сложно найти отрицательные отзывы. В большинстве случаев, негатив связан с приобретением подделки. Нужно быть внимательными при выборе продавца. Правильнее всего купить лекарство на официальном сайте.

«Заказал пробный курс Saw Palmetto при первых симптомах аденомы простаты. Первые изменения ощутил уже через неделю приема капсул – прошла тупая ноющая боль в паху, стал меньше бегать по ночам в туалет. Обратил внимание на утреннюю эрекцию. Давно такого не было…»

Еще одним стимулом к покупке может стать выгодная цена. При условии заказ полного курса, пробная упаковка обойдется в 147 рублей. На общей стоимости выйдет скидка 50%.

Инструкция по применению и главные достоинства лекарства

В отзывах мужчин часто встречается упоминание о том, что первые положительные изменения возникли через 5-7 дней лечения. Именно поэтому Saw Palmetto подойдет для устранения болевого синдрома и частых позывов в туалет.

Что еще можно отнести в плюсы препарата:

  • качество (нет риска побочных действий);
  • правильная формула (в составе только натуральные компоненты);
  • эффективность (тестирование показало, что положительный результат возникает в 97% случаев);
  • доступная цена (купить такой препарат можно за 147 рублей).

Конечно, стоит отметить и удобство применения. По инструкции следует пить 2 капсулы Saw Palmetto в сутки в течение 14 дней. После этого нужно усилить воздействие, увеличив дозировку до 3-х капсул (10 дней). Закрепляется результат профилактическим лечением (принимать лекарство нужно утром и вечером). Длительность курса рассчитывается индивидуально. Обычно врачи рекомендуют начинать с 30-35 дней и при необходимости продлить терапию еще на 2-3 недели.

Где купить Saw Palmetto

Избежать приобретения подделки можно, оформив заявку на официальном сайте дистрибьютора. Для того чтобы получить препарат необходимо заполнить простую анкету (страна проживания, имя, номер мобильного телефона). После этого вам перезвонит оператор, который уточнит адрес доставки и необходимое количество препарата. Предоплата не требуется, так что обман исключен.

Рекомендуем Saw Palmetto всем мужчинам, страдающим от простатита. Не стоит мучить себя! В большинстве случаев, одного курса препарата достаточно для облегчения симптомов заболевания.

Карликовая пальма (saw palmetto) для мужчин

Saw Palmetto или карликовая пальма — это добавка, сделанная из плодов дерева Serenoa repens.

Она часто используется для лечения у мужчин увеличенной простаты, улучшения мочеиспускания, а также для роста волос. Некоторые также используют добавку для повышения либидо и фертильности и уменьшения воспаления. Наконец, утверждается, что карликовая пальма для мужчин и женщин обладает противораковым эффектом. Эффективно применяется карликовая пальма для женщин как растительное средство для овуляции (в случае избытка андрогенов).

Читайте также  За какое время можно накачать пресс девушке?

Эта статья посвящена исследованиям, изучившим карликовую пальму, включая ее преимущества для мужчин, потенциальные побочные эффекты и рекомендации по дозировке.

Что такое saw palmetto

Saw palmetto, или Serenoa repens, является карликовой пальмой, произрастающей в юго-восточных регионах Северной Америки и особенно распространенной во Флориде, Грузии, Кубе и на Багамах (1).

Она растет в песчаной почве и получила свое название от острых, похожих на пилу зубцов на стеблях, которые прикрепляют листья дерева к его стеблю. Карликовая пальма производит темные ягоды, которые содержат большое семя.

Считается, что saw palmetto использовалась коренными американцами благодаря своим питательным, мочегонным, успокаивающим, афродизиакальным и кашлевым свойствам.

В настоящее время ягоды едят целиком или сушат и используют для приготовления чая. Сушеные и молотые saw palmetto также можно приобрести в форме капсул или таблеток. Они широко доступны, в том числе онлайн.

Тем не менее, наиболее распространенной формой на рынке являются масляные экстракты жирных частей сушеных ягод. Эти добавки содержат 75–90% жиров в зависимости от метода экстракции. Они обычно обеспечивают большее количество полезных растительных соединений, таких как витамин Е и другие антиоксиданты, по сравнению с сырыми ягодами (2).

Saw Palmetto — это добавка, изготовленная из плодов дерева карликовой пальмы. Добавки бывают разных форм, причем наиболее популярными являются масляные экстракты.

Полезные свойства карликовой пальмы для мужчин

Особенно полезна карликовая пальма для мужчин. И именно мужчинам показано применение экстракта saw palmetto для лечения различных состояний.

Может помочь здоровью простаты и мочеиспусканию

Карликовая пальма для мужчин может помочь лечить доброкачественную гиперплазию предстательной железы (ДГПЖ) — заболевание, характеризующееся медленным, неопухолевым, но ненормальным увеличением простаты.

ДГПЖ встречается у мужчин старшего возраста, затрагивая до 75% мужчин в возрасте старше 70 лет (3). Если не лечить, простата может увеличиться до такой степени, что мешает правильно опустошить мочевой пузырь. Это может также увеличить частоту и желание мочиться, часто вызывая чрезмерное ночное мочеиспускание, которое может нарушить сон.

ДГПЖ является частью большой группы симптомов нижних мочевых путей (СНМП). Группы симптомов, обычно связанных с мочевым пузырем, мочеиспускательным каналом и простатой. В отличие от ДГПЖ, СНМП могут поражать как мужчин, так и женщин (4, 5).

В нескольких исследованиях изучалось влияние saw palmetto на СНМП — со смешанными результатами.

Ранние исследования показали, что карликовая пальма для мужчин с ДГПЖ может помочь увеличить поток мочи и уменьшить ночное мочеиспускание — как при использовании отдельно, так и в сочетании с традиционной медикаментозной терапией (6, 7, 8, 9, 10).

Статьи по теме:

  • Гипогонадизм – причины и рекомендации по лечению
  • Протокол улучшения фертильности для мужчин и женщин

Однако в последнем Кокрановском обзоре — самом высоком стандарте в здравоохранении, основанном на доказательствах, — был сделан вывод о том, что saw palmetto обеспечивает небольшое улучшение СНМП (11).

С другой стороны, в двух обзорах отмечается, что суточная доза 320 мг пермиксона — специфического экстракта saw palmetto — была более эффективной, чем плацебо, для улучшения потока мочи и уменьшения ночного мочеиспускания (12, 13).

Возможно, что эффекты варьируются в зависимости от силы индивидуальной формулировки. В целом, необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать убедительные выводы.

Доказательства, связанные со способностью карликовой пальмы для мужчин улучшать здоровье простаты и функцию мочи, неоднозначны. Некоторые исследования сообщают, что она может улучшить поток мочи и уменьшить ночное мочеиспускание, но другие не находят эффекта. Необходимы дополнительные исследования.

Может уменьшить облысение по мужскому типу

Экстракт карликовой пальмы может помочь предотвратить андрогенную алопецию — тип выпадения волос, также известный как облысение.

Считается, что он работает, блокируя фермент, который превращает тестостерон в дигидротестостерон (DHT), гормон андрогенного типа, который, как считается, вызывает эту форму выпадения волос (14, 15). Доказано, что повышенный уровень гормонов андрогенов, таких как DHT, сокращает цикл роста волос и приводит к росту более коротких и тонких прядей волос.

В одном небольшом исследовании сообщается, что суточная доза 200 мг saw palmetto, принимаемая с другим полезным растительным соединением, известным как бета-ситостерол, снижала выпадение волос у 60% мужчин с андрогенной алопецией по сравнению с плацебо (16).

В двухлетнем исследовании мужчинам с облысением давали 320 мг экстракта карликовой пальмы в день или финастерид, обычное лекарство от выпадения волос. К концу исследования около трети опрошенных отмечали увеличение роста волос. Тем не менее, saw palmetto была только вдвое менее эффективной, чем обычные лекарства (17).

Небольшое исследование также сообщает о небольшом увеличении количества волос примерно у половины мужчин, получавших лосьон для волос saw palmetto. Тем не менее, этот лосьон также содержал другие активные ингредиенты, что затрудняло выделение эффекта (18).

Несмотря на многообещающие результаты исследований влияния карликовой пальмыо на выпадение волос ограничено. Необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать убедительные выводы.

Карликовая пальма для мужчин и женщин может помочь бороться с алопецией. Тем не менее, она кажется менее эффективной, чем обычные лекарства от выпадения волос, и для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.

Другие потенциальные выгоды

Карликовая пальма имеет и дополнительные преимущества — хотя большинство из них не поддерживается сильной наукой.

Например, исследования в пробирке показывают, что Permixon — специфическая формула saw palmetto — может уменьшить маркеры воспаления в клетках предстательной железы. Тем не менее, неясно, имеют ли другие добавки saw palmetto такой же эффект (19, 20).

Permixon может также защитить либидо и фертильность у мужчин. Было показано, что обычная медикаментозная терапия ДГПЖ и СНМП негативно влияет на сексуальную функцию у мужчин.

Обзор 12 рандомизированных контролируемых исследований — золотого стандарта в исследованиях в области питания — сравнил Пермиксон с традиционной лекарственной терапией для лечения ДГПЖ и СНМП. Хотя оба эти фактора вызывали негативные побочные эффекты на сексуальную функцию мужчины, применение экстракта карликовой пальмы приводило к меньшему снижению либидо и снижению импотенции по сравнению с обычным лекарственным лечением (12). Тем не менее, неясно, оказывает ли Пермиксон такой же эффект на здоровых мужчин или же другие препараты saw palmetto дают аналогичные защитные преимущества.

Более того, дополнительные исследования приводят к снижению либидо как потенциальному побочному эффекту приема добавок из карликовой пальмы. Поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить это (21).

Наконец, исследования в пробирке показывают, что saw palmetto может помочь убить и замедлить рост некоторых раковых клеток, в том числе предстательной железы. Хотя и многообещающие, не все исследования согласны, и необходимы дополнительные данные (22, 23, 24).

Со Пальметто может уменьшить воспаление и защитить ваш организм от роста раковых клеток. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.

Безопасность и побочные эффекты

Хотя сырые и сушеные ягоды карликовой пальмы употреблялись на протяжении веков, их безопасность непосредственно не изучалась.

Тем не менее, исследования показывают, что добавки saw palmetto в целом безопасны для большинства людей. Наиболее распространенные побочные эффекты включают диарею, головную боль, усталость, снижение либидо, тошноту, рвоту и головокружение. Тем не менее, они имеют тенденцию быть мягкими и обратимыми (21).

В отдельных случаях сообщалось о более серьезных побочных эффектах, таких как повреждение печени, панкреатит, кровотечение в мозге и смерть. Однако, не всегда ясно, была ли причиной карликовая пальма (21, 25, 26, 27).

В двух тематических исследованиях далее сообщается, что у молодых девушек возникали приливы жара при приеме добавок saw palmetto для лечения выпадения волос или гирсутизма — состояния, вызывающего нежелательный рост волос у женщин (28, 29).

Более того, существует некоторая обеспокоенность тем, что карликовая пальма может вызывать врожденные дефекты и может препятствовать нормальному развитию мужских половых органов. Поэтому использование настоятельно не рекомендуется для детей, а также беременных или кормящих женщин.

Обзор этикеток и материалов о препаратах saw palmetto предупреждает людей с заболеваниями предстательной железы или гормонозависимым раком, чтобы проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать эту добавку. Они также предупреждают, что карликовая пальма может взаимодействовать с другими лекарствами, хотя дополнительные обзоры не нашли доказательств этого.

Карликовая пальмы обычно считается безопасной. Тем не менее, детям, беременным и кормящим женщинам, а также женщинам с определенными заболеваниями, возможно, придется воздерживаться от приема этой добавки.

Потенциально эффективные дозировки

Карликовую пальму для мужчин можно принимать во многих формах.

Существует мало исследований эффективных дозировок, когда ягоды saw palmetto едят целиком или заваривают для приготовления чая.

При использовании в качестве сухой добавки или масляной жидкой экстракции saw palmetto оказывается наиболее эффективной в суточных дозах 160–320 мг (12, 13, 16, 17).

Тем не менее, большинство исследований проводилось исключительно на мужчинах, поэтому неясно, подходят ли такие же дозы для женщин.

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать пальметто, чтобы обеспечить вашу безопасность и соответствующую дозировку.

Saw palmetto кажется наиболее эффективным при ежедневном приеме 160–320 мг. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, особенно у женщин.

Заключение

Saw Palmetto — это добавка, сделанная из плодов дерева Serenoa repens.

Карликовая пальма для мужчин может принести пользу для здоровья простаты и мочеиспускания, а также улучшить рост волос.

Согласно исследованиям в пробирке, она также может обладать противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами, но необходимы дополнительные исследования в этих областях.

Лучше всего обсудить прием этой добавки с вашим лечащим врачом, прежде чем попробовать. Дети и беременные или кормящие женщины должны воздерживаться от приема экстракта карликовой пальмы.