Аппликатор ляпко что это такое?

Аппликатор Ляпко: достоинства, виды и правила использования

В случае, когда замедляются обменные процессы, это негативно отражается на работе организма. Чтобы предотвратить развитие патологий, вызванных гиподинамией и дисбалансом гормонов, а также обеспечить эффективное лечение, активно применяется такое медицинское устройство как Аппликатор Ляпко, который оказывает интенсивное воздействие на участки тела, имеющие особое биологическое значение.

Такой аппликатор – это простое по своей конструкции устройство, выполненное из каучука и оснащенное множеством металлических игл. Оно выпускается в различных конфигурациях, в частности, в виде валиков, ковриков разных форм и стелек. Выбор аппликатора осуществляется индивидуально с учетом потребностей конкретного человека.

В своей статье мы постарались раскрыть самую важную информацию об аппликаторе: описали его достоинства и виды, перечислили правила использования, заболевания, при которых это устройство применяется, и противопоказания.

Польза от аппликатора

Болезни мышц, связок и позвоночника успешно излечиваются при помощи аппликатора Кузнецова. Схожую, но усовершенствованную конструкцию, которая позволяет оказывать более глубокое возделйствие, имеет аппликатор Ляпко.

Это устройство работает за счет воздействия игл на нервные окончания. Соприкасаясь с кожей, аппликатор провоцирует электрофорез, благодаря чему ионы попадают в клетки и становятся участниками происходящих в них процессов. При этом травматизации кожных покровов с образованием ран не происходит.

Преимущества аппликатора:

  • ослабление болей при разных болезнях (артроз, артрит, радикулит, остеохондроз, невралгия и т.п.);
  • нормализация обмена веществ, снижение веса и устранение целлюлита;
  • лечение заболеваний мочеиспускательной, половой и нервной систем;
  • улучшение сна;
  • снижение интенсивности воспалений при болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • нормализация мозговой деятельности;
  • купирование патологических процессов в органах дыхания;
  • улучшение кровоснабжения в отдельных участках;
  • возможность безопасного использования беременными (в течение первого триместра) и детьми от 2 лет.

Противопоказания:

  • недавние оперативные вмешательства;
  • рак;
  • неконтролируемая аллергия;
  • эпилепсия;
  • тромбофлебит;
  • истощение нервной системы;
  • жар;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • использование кардиостимулятора;
  • наличие у пациента травм, обморожений или ран.

Разновидности аппликаторов

Для профилактики разных патологий или их излечения можно подобрать наиболее подходящий тип устройства: валик, стандартный коврик или в виде цветка, массажер или стельки.

Валик

Такой аппликатор выглядит как массажер особой конструкции с ручкой, ограничителем из резины и иглами из металла. Основная сфера его использования – остеохондроз в шейном участке позвоночника. Валиком равномерно обрабатывают шею, слегка надавливая на кожу.

Коврик

Размеры такого коврика – 25 на 46 см. По его поверхности на небольшом расстоянии друг от друга размещены иглы. Сфера применения – остеохондроз в поясничном отделе. Пациент должен лежать на таком аппликаторе до 30 минут в зависимости от характера болей.

Массажер

Это игольчатый ролик с ручкой, которым можно пользоваться самостоятельно при остеохондрозе в пояснице, шее или грудном участке.

Ромашка

Изделие этого типа представляет собой игольчатый коврик, который имеет форму цветка. Его используют при болях в пояснице или грудном участке позвоночника.

Стельки

Такие устройства подбираются в зависимости от размера ноги и носятся в уличной или домашней обуви. На подошве расположено множество рефлекторных точки, и иголки воздействуют на них, улучшая работу различных систем организма.

Аппликатор Ляпко применение

Устройство аппликационное Ляпко

Это эластичные резиновые пластины и валики, изготовленные из резины медицинского назначения (с использованием только натурального каучука) с оригинально закрепленными в них иглами из необходимых для организма металлов (цинка, меди, железа, никеля, серебра и золота).

Базовые металлы основы игл – это медные (латунные) и железные иглы, все или часть которых имеют покрытие из другого металла (свободен только кончик иглы). Для комфортности ощущений, защиты кожи от чрезмерного давления, повреждения по периметру аппликатора расположены резиновые ограничители (столбики).

Показания к применению аппликаторов

Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата

  1. Перенапряжение нервно-мышечного аппарата
  2. Миозиты
  3. Миалгия
  4. Хронический тендовагинит
  5. Повреждение связочного аппарата позвоночного столба и суставов конечностей
  6. Сколиоз
  7. Травмы, переломы костей
  8. Послеоперационные состояния
  9. Остеохондроз
  10. Остеопороз
  11. Артрит
  12. Артроз
  13. Боль в суставах
  14. Боль в пояснице

Заболевания нервной системы

  1. восстановление после черепно-мозговых травм и инсультов
  2. неврологические проявления остеохондроза позвоночника
  3. люмбаго
  4. невриты
  5. невралгии
  6. миастения
  7. спастические параличи
  8. истерия, неврастения, бессонница
  9. сексуальные неврозы
  10. ночной энурез
  11. мигрень
  12. болезнь Рейно
  13. детский церебральный паралич

Заболевания сердца и сосудов

  1. гипертония
  2. гипотония
  3. ИБС (стенокардия, кардиосклероз)
  4. варикозное расширение вен нижних конечностей

Заболевания органов дыхания

  1. насморк
  2. ангины
  3. ларингиты
  4. бронхиты
  5. пневмония
  6. бронхиальная астма (в т.ч. аллергического происхождения)

Заболевания органов пищеварения

  1. гастриты
  2. гипотония желудка
  3. язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
  4. дискинезия кишечника
  5. колиты (запоры)
  6. печеночная колика
  7. дискинезия желчного пузыря
  8. панкреатит
  9. метеоризм (вздутие живота)

Акушерство

  1. ранние токсикозы
  2. гипо- и гипергалактия
  3. сохранение беременности
  4. обезболивание и регулирование родовой деятельности, восстановление в послеродовом периоде и после Кесерева сечения

Женские болезни

  1. нарушение овариально-менструального цикла (аменорея, дисменорея)
  2. аднекситы
  3. климактерический синдром
  4. бесплодие

Урология

  1. гломерулонефрит, пиелонефрит
  2. почечная колика
  3. циститы
  4. цисталгии
  5. простатиты
  6. аденома предстательной железы

Кожные болезни

  1. нейродермит
  2. крапивница
  3. кожный зуд
  4. экзема

Стоматология

  1. пародонтоз
  2. стоматит
  3. обезболивание при стоматологических операциях
  4. зубная боль

Эндокринные заболевания

  1. гипотиреоз, гипертиреоз
  2. сахарный диабет
  3. алиментарное ожирение
  4. Снятие абстинентного синдрома при алкоголизме и табакокурении
  5. Восстановление жизненного тонуса, хорошего настроения и работоспособности

Для достижения хорошего терапевтического эффекта необходимо:

  1. Выбрать нужный аппликатор
  2. Правильно выбрать зоны, режимы и способы воздействия.
  3. Правильная укладка на аппликаторы.
  4. Контролировать длительность воздействия

Выбор аппликатора

Большой ассортимент продукции позволяет выбрать необходимый и полезный каждому человеку аппликатор. Это плоские и цилиндрические аппликаторы, пояса, ленты и массажеры. Применение плоских аппликаторов — это оптимальный способ, не требующий дополнительных усилий от пациента и помощи от других. Плоский аппликатор позволит самостоятельно получать оздоровление в спокойном, горизонтальном положении.

Валики — это аппликационные устройства для динамического воздействия (миллионный «игольчатый душ»). Для работы валиком зачастую необходима посторонняя помощь. Преимущество валика состоит в том, что им удобно обработать те места, которые труднодоступны для статичного аппликатора. Валиком удобнее дозировать воздействие, нажим на зону применения. Терапевтический эффект достигается в несколько раз быстрее, чем при применении статического аппликатора.

Аппликационные пояса надежно фиксируются на теле. Фиксаторы обеспечивают равномерный прижим аппликатора к поверхности тела и дают возможность двигаться, продолжать начатое дело и в то же время получать лечение. Фиксировать аппликатор можно самостоятельно, без посторонней помощи — легко, быстро, надежно и на любых участках туловища, конечностей, суставов.

«Волшебная Лента «Здоровье» — очень эластичная и щадящая кожу лента с закрепленными «сотами» игл. Обмотку лентой можно производить как под наблюдением врача, так и самостоятельно в домашних условиях. Увеличенная площадь покрытия оказывает уникальное оздоровительное действие на организм в процессе оздоровления практически всех акупунктурных точек обрабатываемой зоны. Интенсивность прижима игл ленты к кожному покрову регулируется в процессе обмотки. Лента не стесняет движения и позволяет совершать активные действия, комплекс разминочных или восстановительных упражнений.

Массажеры «Фараон» выполнены из экологически чистого материала, применяемого в медицине. При помощи четырех плоскостей с различными радиусами кривизны рабочих выступов можно выполнить четыре вида общего и сегментарного массажа и пять видов точечного. Попеременное использование каждой из сторон массажера дает различные ощущения, что обеспечивает универсальность в применении, а именно: возможность подбора свойств для любого возраста, массы тела, порога чувствительности, в связи с конкретной проблемой. Ручные массажеры «Фараон» рекомендованы для применения в домашних условиях, в центрах массажа и мануальной терапии, реабилитационных центрах, кабинетах ЛФК, других лечебных учреждениях.

Читайте также  Почему нужно проходить 10000 шагов в день?

Зоны применения аппликатора

Плоские статические аппликаторы и игольчатые валики используются для воздействия на основные, дополнительные и вспомогательные зоны. Валики также используют на зоны вдоль позвоночника для рефлекторной диагностики. Как с помощью аппликатора, так и с помощью валика можно за короткий срок снять боль, восстановить работоспособность, перевести нервную систему из стрессового состояния в нормальное, получить терапевтический эффект при различных патологических состояниях.

В 90% случаев необходимо воздействовать на ту зону, которая беспокоит (зона боли), а для повышения эффективности лечения следует воздействовать на дополнительные и вспомогательные зоны. В общую рецептуру всегда необходимо включать основную зону (область позвоночника). Дополнительные и вспомогательные зоны нужно использовать в том случае, когда по ряду причин невозможно воздействовать на основную зону. Дополнительные и вспомогательные зоны могут находиться на участках, противоположных по расположению к основной зоне. Для потенцирования (усиления) лечебного эффекта целесообразно включать в рецептуру воздействия симметричные зоны здоровой стороны.

Правильная укладка на аппликаторы

Главное условие правильной укладки – равномерное распределение тяжести тела на всей поверхности аппликатора. Ни в коем случае не укладывайте аппликатор на абсолютно ровную поверхность. Чтобы правильно уложить аппликаторы, необходимо наиболее точно смоделировать изгибы позвоночника в шейном и поясничном отделах при помощи подушек и свернутых валиками полотенец. Можно самостоятельно регулировать интенсивность воздействия, для более плотного прижатия иголочками нужно больше сделать уплотнение из валика. Если где-то следует ослабить прижим, значит положить тонкую ткань на зоны повышенной чувствительности.

В течение первых пяти минут «общения» с аппликатором относительно дискомфортные колющие ощущения переходят в комфортные ощущения мощного тепла, приятной «вибрации», покалывания, в последующем может возникнуть ощущение сонливости, общего расслабления, переходящее в здоровый полноценный сон.

Если Вы испытываете резкий дискомфорт, это свидетельствует о том, что вы легли не правильно. Причинами дискомфортных ощущений могут быть: неправильное наложение аппликаторов, т.е. неравномерность нагрузки на иглы, сползание с аппликаторов, сопровождающееся царапанием кожи. Для устранения этих явлений следует приподняться над аппликатором и опуститься на него снова, подложив под коленные суставы мягкий валик.

Длительность использования

Время воздействия аппликаторов зависит от имеющихся в данном случае симптомов и той конкретной задачи, которую Вы перед собой ставите. При интенсивных болях, повышении артериального давления, раздражительности, возбуждении, бессоннице рекомендуется использовать аппликаторы во второй половине дня или перед сном. Длительность воздействия — 15–30 минут, для валика —10–15 минут.

При гипотонии, сонливости, слабости, снижении чувствительности, а также у ослабленных больных и стариков воздействие эффективно проводить в утренние часы и первую половину дня. Длительность сеанса составляет для аппликатора — 7–10 минут, для валика — 5–7 минут. В отдельных случаях выраженный положительный эффект достигается длительным воздействием от 30 минут до 1–2 часов. Курс лечения составляет 1–2 недели. Лечение можно повторить через 2–4 недели.

Имеется положительный практический опыт длительного, в течение нескольких месяцев подряд ежедневного применения аппликаторов. Наблюдалось стойкое улучшение самочувствия, снятие хронической боли, повышение жизненного тонуса и работоспособности.

Принцип действия аппликатор Ляпко

Поверхностная многоигольчатая рефлексотерапия (аппликатор Ляпко) выполняет одну из важных рекомендаций классической рефлексотерапии: использовать два или более разнозаряженных металла (например, серебро-золото или медь-цинк) для более эффективного воздействия на биологически активные точки и зоны.

Восточная медицина считает, что жизненный тонус организма зависит от двух противоположных сил — . На принципе борьбы этих сил основываются взаимоотношение органов тела между собой и их связь с кожными покровами.

Биологическое равновесие в организме поддерживается благодаря уравновешиванию энергии между , а нарушение его приводит к заболеванию.

Чжу Лянь — директор Китайского Института Чжень-цзю — так объясняет механизм действия иглорефлексотерапии: Сущность ее заключается в воздействии через определенные активные точки тела на соответствующие им внутренние органы.

;Умеренное раздражение чувствительных окончаний, сосредоточенных в определенных точках кожи, мышц и других тканей, а через их посредство — нервных стволов, восстанавливает нервную регуляцию в организме, нормализует силу, подвижность и уравновешенность процессов возбуждения и торможения. И именно потому, что лечебное воздействие иглотерапии осуществляется рефлекторным путем, через нервную систему, контролирующую деятельность всего организма в целом, оно не ограничивается только областью той или иной точки или нерва, а зачастую благотворно влияет на органы, удаленные от места воздействия.

Важнейшим положением, составляющим основу метода поверхностного множественного иглоукалывания, является учение о точках и зонах акупунктурного воздействия — проекциях участков наибольшей активности системы кожно-органного взаимодействия, существование которой доказано многими исследованиями (зоны Захарьина-Геда, кожно-сегментарно-висцеральные рефлексы и др.). Точка, или зона, акупунктуры включает не только участок кожи, но и ткани, лежащие глубже — подкожную клетчатку, мышцы, нервы и сосуды.

Установлено, что точки и зоны акупунктуры отличаются от окружающей кожи биофизическими характеристиками:

— более высоким уровнем электрического потенциала и емкости;

— минимальным электрокожным сопротивлением;

— более высокой температурой и т. д.

В противовес указанным, существуют немые зоны: с пониженной температурой, с высоким электрокожным сопротивлением, а также с нарушенным строением тканей (зоны дегенерации).

По представлениям древневосточных ученых, точки и зоны акупунктуры связаны как с внутренними органами, так и между собой. Они влияют друг на друга по законам взаимоотношений каналов (меридианов) человеческого тела, представляющих главные внутренние органы. Каналы (их 14) взаимодействуют между собой, а также с внемеридианными (внеканальными) точками и микропунктурными системами.

Взаимодействие происходит и в самих микропунктурных системах — таких, как ушные раковины, стопы, кисти, зоны скальпа, микропунктурная система лица и т. д. Каналы проходят на поверхности кожи и во внутренних органах, что и обуславливает возможность влиять на процессы в организме через кожу. При этом поражение внутреннего органа ведет к изменению состояния точек (зон) на коже, и исправляться это может грамотным воздействием на кожу (средствами рефлексотерапии, массажем и многими другими способами).

1. Рефлекторно-механическое действие аппликатора Ляпко

включает поверхностное множественное иглоукалывание (рефлекторную реакцию) и массаж (механическое воздействие).

Рефлекторное воздействие игл при поверхностном множественном иглоукалывании приходится на активные точки каналов (рецепторы) и вызывает местную реакцию, выражающуюся в изменении кровенаполнения участка кожи, температуры, чувствительности, величины электрического потенциала и сопротивления. Местная реакция является источником длительной импульсации в нервные центры; возникающие вслед за этим отраженные реакции организма, в свою очередь, влияют на состояние периферических рецепторов и тканей в зоне воздействия.

Участие в процессе вегетативной (отвечающей за внутренние органы) нервной системы обеспечивает возможность мобилизации ресурсов организма для немедленного действия: быстро усиливается деятельность сердечно-сосудистой системы, перераспределяется крово-снабжение, и кровь направляется в наиболее важные в данный момент органы и ткани; в кровь поступают вещества, способные выделять больше энергии, доставлять больше кислорода, усиливать устойчивость организма к патологическим факторам.

Массаж, в основном, действует путем механического раздражения тканей, наряду с рефлекторным действием.

2. Гальвано-электрическое действие аппликатора Ляпко

Организм человека представляет собой сложный биоколлоид, пропитанный электролитами и содержащий как положительные ионы (катионы), так и отрицательные (анионы). Интенсивность гальваноэлектрического воздействия регулируется самим организмом, в зависимости от степени насыщения электролитом тканей (слоев кожи, подкожной клетчатки, нижележащих структур). Болезненный, воспаленный участок кожи отечен, в нем много жидкости, и реакция при соприкосновении с аппликатором происходит интенсивная, с выделением большого количества пота.

Читайте также  Гино на курсе что делать?

При контакте с кожей на поверхности игл аппликатора происходит множество физико-химических изменений, характерных для изменений под действием постоянного тока. В результате на иглах образуются окисные пленки, и возникает эффект гальванизации (биоэлектрического воздействия на ткани). При этом на кончиках игл возникают точечные гальванические токи максимальной величины (так как возникает разность потенциалов между основным металлом иглы и периферическим металлом покрытия, которые коротко замкнуты между собой (I-1, I-2, I-3) (рис. 1).

Рис. 1. Схематическое изображение электрических ионных токов, возникающих на кончиках металлических игл, покрытых другими металлами, сопровождающихся электрофорезом (диффузией) этих металлов во внутреннюю среду организма — пот, — кожу, межклеточную жидкость и т. д.

Гальванизация способствует улучшению обмена веществ, усиливает репаративные (восстановительные) процессы, оказывает рассасывающее действие, помогает выработке биологически активных веществ (ацетилхолина, гистамина, гепарина и др.), улучшает проведение нервных импульсов, снижает болевую и тактильную чувствительность кожи. Все эти изменения проявляются в виде гиперемии (покраснения) различной степени интенсивности.

Кроме того, между иглами из разных металлов в коже возникают межигольчатые гальванические токи I-4 — I-9, величина которых зависит от проводимости кожи, насыщенности ее электролитами (рис. 2).

Рис. 2. Схематическое изображение электрических ионных токов, возникающих на кончиках игл и между иглами из разных металлов, сопровождающихся электрофорезом (диффузией) этих металлов во внутреннюю среду организма — пот, кожу, межклеточную жидкость и т. д.

3. Гуморальное действие аппликатора Ляпко

Выражается микроионофорезом металлов, из которых сделаны иглы (меди, цинка, никеля, железа и серебра) в жидкостную среду организма. Все эти микроэлементы играют важную роль в обеспечении нормального функционирования различных органов и систем.

Аппликатор Ляпко действует, вызывая местно-сегментарную и общую реакцию.

Реакция зависит от размеров аппликатора или от зоны, обрабатываемой валиком (либо группой аппликаторов).

Проявляется повышенной температурой, кровенаполнением (покраснением), изменением электрокожного сопротивления и другими признаками.

Разные участки кожи реагируют на воздействие аппликатора по-разному, что обусловлено наличием дегенеративных процессов во внутренних органах, в позвоночнике, спинно-мозговых корешках, нервной ткани. На коже эти процессы отображаются, как в зеркале. При последующих аппликациях происходит восстановление (оздоровление) нарушенных зон. При этом мы можем видеть нормализацию цвета участков кожи, соответствующих проекции подвергшихся воздействию органов.

Норма:кожа розовая, тепло-горячая.

1-я степень повреждения (частичная компрессия, процесс относительно;свежий):реакция на раздражение избыточна; кожа красная, температура повышена.

2-я степень повреждения (более глубокая): реакция на раздражение снижена; кожа имеет слегка розовый цвет, температура почти не изменена, чуть повышена.

Глубокое повреждение всех тканей и органов:реакция на раздражение отсутствует; температура снижена; сухая кожа истончена или рубцово изменена, имеет бледный цвет.

При воздействии аппликатором нормальная ткань остается в норме, а в измененных органах и участках кожи идут восстановительные процессы, отображаемые на кожных участках в виде нормализации цвета и других характеристик.

Сила тока между иглами определяется проводимостью кожи, зависящей от концентрации электролитного состава пота и межклеточной жидкости.

Симптомы избытка(при свежих травмах, недавно возникшем воспалении, простудах):

— резкая местная болезненность;

— упорные головные боли.

Требуют длительного воздействия аппликаторами (25-30 мин) или валиком (10-15 мин), что помогает избавляться от вредной энергии и приводит организм к норме (опускает его).

Симптомы недостатка(дегенеративные застарелые процессы, последствия старых травм, радикулита):

— глубокое онемение (мурашки);

— снижение (отсутствие) реакций.

Действия аппликаторами восстанавливает проводимость тканей, нервные волокна пробуждаются, возрождаются. Органы поднимаются к норме.

Следовательно, один и тот же аппликатор действует универсально: участки кожи с повышенной реактивностью, соответствующие раздраженным органам, находящимся в состоянии избытка, он опускает к норме с выделением приятного мощного тепла, а полуживые, дегенеративно измененные зоны с соответствующими изменениями органов и тканей пробуждает, поднимает к норме (восстанавливая утраченную функцию).

После лечения цвет кожи нормализуется, становится равномерно розовым, а пациент ощущает значительное улучшение самочувствия, исчезновение боли, повышение работоспособности и другие положительные сдвиги.

Платизма — главная мышца молодости! Как надолго сохранить цветущий вид?

  1. 1. Что такое платизма?
  2. 2. Как продлить молодость шеи?
  3. 3. Косметологическая остеопатия для здоровья и красоты

Говорят, возраст быстрее всего выдаёт шея. Дряблость, «индюшачья шея», кольца, изменение «угла молодости», появление второго подбородка — всё это сразу прибавляет человеку несколько лет. Иногда из-за шеи совсем молодые девушки начинают выглядеть как зрелые дамы. Почему так происходит? Из-за так называемой мышцы молодости человеческого тела — платизмы.

Что такое платизма?

Платизма — это тонкая мышечная пластина, которая выстилает зону декольте от второго ребра и выше, обхватывает шею и накрывает нижнюю часть лица, по бокам доставая до ушей. Она относится к мимическим мышцам и является самой крупной из них. При этом, в отличие от многих мышц, она довольно тонкая, практически лишённая жировой прослойки и сальных желез, из-за чего сильно «сохнет» и быстрее других утрачивает эластичность. Она не соединяется с костями и залегает практически под кожей.

Из-за тонкости платизма прокладывается не сплошным мышечным слоем, а отдельными пучками, которые у некоторых людей могут отсутствовать. В результате подтянутость шеи зависит исключительно от упругости кожи, однако кожа остаётся эластичной меньше, чем мышцы.

В норме платизма расходится в середине шеи, обнажая горло, и с возрастом «обнажённый» участок становится всё больше. Из-за этого возникает характерный для зрелых женщин косметический дефект: так называемая «индюшачья шея».

Платизма также связана с «углом молодости». Это угол между подбородком и шеей, который по канонам красоты должен равняться 90°. На самом деле, у человека от природы может быть угол больше 90°, но даже если это так, «затупление» больше нормальной природной цифры указывает на возможное одрябление мышц и кожи.

Возраст рано или поздно возьмёт своё, взросление и старение — закономерная часть жизни. Но в силах каждого человека следить за своим здоровьем и поддерживать цветущий вид как можно дольше.

Как продлить молодость шеи?

Во многих источниках есть упоминания хирургических процедур по сшиванию пространства между областями платизмы, однако хирургические вмешательства создают дополнительную опасность. Проводить операцию или нет — решать только вам, но перед таким серьёзным этапом лучше попробовать упражнения на укрепление платизмы и неинвазивную косметологическую остеопатию.

Что входит в комплекс процедур для поддержания молодости шеи:

  • вытягивание шеи . Сядьте или встаньте, выпрямив спину, опустите плечи и слегка отведите их назад, сомкнув лопатки. Макушкой потянитесь вверх, подбородок постарайтесь потянуть на себя. Платизма должна натянуться: это приведёт к появлению характерной ямки в нижней части шеи, к подъёму груди. Попробуйте высидеть так пару минут. Рекомендуется уделять этому упражнению хотя бы несколько минут в день;
  • упражнение на осанку. Осанка важна для поддержания молодости! Выдерживание правильного положения головы, плеч и спины активирует платизму, натягивает её, за счёт чего она остаётся в тонусе. Большую часть дня мы держим голову опущенной, глядя в монитор или экран смартфона, поэтому мышцы почти не работает. Выработка привычки держать спину прямо приведёт её в тонус — и в целом принесёт огромную пользу здоровью и красоте;
  • отслеживание выражения лица. Платизма захватывает нижнюю часть челюсти, где расположены мышцы-депрессоры. Они управляют трагично опущенными уголками губ, где мимические морщинки могут остаться навсегда. Постарайтесь отслеживать выражение лица, меньше хмуриться, стараться расслаблять челюсть, чтобы «улыбка Пьеро» не осталась с вами навсегда;
  • использование аппликатора Ляпко. Игольчатый валик очень полезен, когда нужно разогнать кровь в мышцах, напитать их кислородом и тонизировать. Он поможет в том числе убрать зажимы;
  • сон на плоской подушке и жёстком матрасе. Это должно войти в привычку: тело человека не приспособлено ко сну на перинах, это вредит опорно-двигательному аппарату, приводит к зажимам, нарушению кровообращения и хронической усталости. Лучший сон обеспечивают жёсткий матрас и плоская подушка, желательно ортопедические. Качественные изменения во сне станут заметны сразу: нет никого более цветущего, чем отлично выспавшийся человек!
Читайте также  Е621 пищевая добавка что это?

Продлить молодость помогут и косметические, и косметологические процедуры. Например, если перед сном вы наносите на лицо увлажняющий крем, захватывайте области шеи и декольте. Коже питание пойдёт на пользу.

Косметологическая остеопатия для здоровья и красоты

В остеопатическом арсенале есть и косметологические методы — неинвазивные процедуры, направленные на укрепление здоровья и поддержание молодости. Впрочем, как и всё в остеопатии, здоровье и красота тесно связаны друг с другом: цветущий здоровый человек — это красивый человек.

Курс «КОСМ.ОС» от центра «Остеопат» доктора Кутузова включает в себя процедуры направленные на восстановление упругости платизмы и прочих мимических мышц. Используются краниальные техники на лицевом скелете для улучшения подвижности костных структур, в том числе перегородки носа. Интраоральные техники улучшают состояние связочного аппарата мимических, жевательных и пр. мышц. Улучшают кровообращение в мышцах. Это профилактика мимических морщин, результат от которой становится заметен очень быстро.

За счёт близкого к коже расположения платизма очень благодарно реагирует на грамотные воздействия. Её нельзя слишком сильно тянуть, но можно и нужно разминать, чтобы увеличить эластичность.

Нередко в платизме существуют зажимы, непосредственно влияющие на осанку. Держать спину прямой после процедур станет проще, а вместе с прямой спиной придёт нужная для платизмы нагрузка. Как результат, вы станете выглядеть моложе.

Как убрать вдовий горб с помощью одной процедуры?

Вопрос – как убрать холку на шее часто возникает у людей старше 40 лет. Это не искривление позвоночника, как привыкли многие думать, а жировое отложение. Оно не только вызывает эстетический дискомфорт, но и ухудшает кровоснабжение головного мозга и образует венозный застой.

Отчего бывает вдовий горб?

  • Изменение гормональной системы. Такое явление чаще всего появляется у женщин в период менопаузы. Из-за гормональных изменений образуется так называемая жировая ловушка.
  • Лишний вес. Холка – это локальные жировые отложения.
  • Начальная стадия остеопороза. Он может появиться из-за недостачи в организме кальция, поэтому наблюдается искривление и ослабление позвонков шеи.
  • Постоянное перенапряжение мышц шеи сзади. Это может привести к спазмам и процессам воспаления, из-за которых нарушается кровоток.

В чем опасность жировых отложений в области шеи?

  • появление и учащение головных болей
  • постепенное увеличение артериального давления
  • ускоренная утомляемость
  • снижение работоспособности
  • нарушение кровоснабжения мозга
  • онемение конечностей
  • пульсация в зоне затылка
  • проблемы со вниманием и нарушение памяти
  • характерный хруст при поворотах головы

Какие симптомы указывают на заболевание?

  • ноющая боль в шейном отделе, затылочной зоне, руках, плечевом поясе
  • затруднения при поворотах головы
  • головокружения, звон или шум в ушах
  • ощущения потери сознания при ходьбе
  • слабость в ногах-руках
  • потеря чувствительности в районе шеи

Как убрать вдовий горб?

Существует несколько способов. Во многих статьях рассказывают о том, что дефект можно убрать при помощи ортопедических средств, массажа или специальных физических упражнений. Однако такое возможно только на самой первой стадии развития холки и нет вероятности того, что жир снова не скопится в этом же месте. Это скорее меры профилактики.

Поэтому мы считаем наиболее эффективным методом борьбы – операцию. Липосакция зоны седьмого шейного позвонка – достаточно простая операция, которая легко переносится.

Сегодня применяется ультразвуковая или лазерная липосакция. Ультразвук воздействует только на жировые клетки вдовьего горбика и практически не затрагивает соединительную ткань, сосуды и нервы. Разряд поступает в ткани через канюлю. Разрушенные клетки и их содержимое отсасываются при помощи компрессора.

Во время лазерной липосакции жировая и соединительная ткани разрушаются при помощи лазерных импульсов, поступающих через тонкую канюлю, которая вводится в кожу через небольшой прокол. Жир отсасывается через трубки при помощи компрессора.

Такая операция вдовьего горба прекрасна тем, что имеет маленький срок реабилитации – около 2 недель. Достаточно несколько часов после операции побыть в клинике под наблюдением врача, а затем можно отправляться домой. Пациент может вернуться к привычному образу жизни.

Операция не проводится при наличии сердечно-сосудистых заболеваний в стадии декомпенсации, нарушениях свертываемости крови, сахарном диабете, онкологических заболеваниях и в период обострения хронических заболеваний.

Лазерный липолиз – другой метод удаления вдовьего горба на шее. Все манипуляции выполняются с применением местной анестезии и не вызывают никаких болевых ощущений у пациента. Делается прокол в проблемной зоне и через него вводится канюля. Затем в канюлю вводится лазерный оптико-волоконный зонд.

Лазерный липолиз проводится с помощью аппарата, генерирующего холодный спектр излучения с длиной волны 650 — 940 нм. Во время работы лазера мембраны жировых клеток разрушаются, жир превращается в эмульсию и затем выводится из организма естественным образом по кровотоку, расщепляясь в печени.

Преимущества лазерного липолиза:

  • минимальная травматичность
  • запуск процесса омоложения кожи (лифтинг)
  • отсутствие рубцов после процедуры
  • быстрая реабилитация
  • исключение эффекта бугристости кожи (неоднородность поверхности)
  • бескровность и безболезненность
  • аккуратное устранение патологии без повреждения здоровых тканей

Как ухаживать за местом обработки после операции?

В течение последующих двух месяцев нужно воздержаться от пребывания на солнце и не посещать солярий. Воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать пигментацию. Уже через два месяца после проведенной операции можно будет окончательно оценить результат.

Профилактика появления шейного горба

  • Грамотно организовать место для сна. Спать следует на твердой поверхности. Мягкий матрас может показаться удобнее, но он усиливает нагрузку на позвоночник и способствует ослаблению мышц спины.
  • Двигаться в достаточном количестве. Не обязательно нагружать себя тяжелыми физическими упражнениями. Достаточно ежедневно увеличивать количество пройденных километров, танцевать или плавать.
  • Контролировать набор веса. С возрастом у многих людей развивается склонность к полноте. Поэтому пищевые привычки нужно менять в сторону уменьшения калорийности еды.
  • Создать удобное рабочее место. Нужно расположить ступ и рабочий стол так, чтобы спина и шея принимали правильное положение. Спина должна быть прямой, ступни все время стоять на полу, а ноги согнуты под прямым углом. Старайтесь каждые 30 минут работы разбавлять легкой минутной гимнастикой.
  • Следить за осанкой. С возрастом она может ухудшиться из-за старения мышц, дегенеративных изменений в позвоночнике. Поддержать спину в прямом состоянии можно с помощью йоги и пилатеса. Ну и, конечно, не забывать держать спину ровно на протяжении дня.

Удаление вдовьего горба лазером в Красноярске

Чтобы записаться на прием к хирургу для обследования и лечения вдовьего горба, свяжитесь с нами одним из удобных для вас способов: