Мировой рекорд по скорости бега

Мировые рекорды по бегу среди мужчин и женщин

Основной задачей мировых рекордов является демонстрация человеческих возможностей и мотивирование остальных спортсменов на улучшение результата. Поскольку физические показатели между мужчинами и женщинами отличаются, то международной федерацией легкой атлетики (IAAF) было принято решение разделить все мировые рекорды на мужские и женские.

Ниже можно узнать какой рекорд по бегу кем, где и когда был установлен. Вся информация была собрана из открытого источника iaaf.org и актуальна на момент публикации. Все имена были переведены при помощи wikipedia.org.

  1. Мировые рекорды среди мужчин
  2. Бег на короткие дистанции
  3. Бег на средние дистанции
  4. Бег на длинные дистанции
  5. Бег на сверхдлинные дистанции
  6. Многоборье
  7. Эстафетный бег
  8. Мировые рекорды среди женщин
  9. Бег на короткие дистанции
  10. Бег на средние дистанции
  11. Бег на длинные дистанции
  12. Бег на сверхдлинные дистанции
  13. Многоборье
  14. Эстафетный бег
  15. Условия для установления мирового рекорда
  16. Условные обозначения

Мировые рекорды среди мужчин

Самое большое количество действующих рекордов среди мужчин у Хишам эль-Герруж (Марокко), который показал лучшие результаты в 1998-1999 годах. Страной-рекордсменкой является Кения на счету которой 9 мировых рекордов по бегу у мужчин.

Бег на короткие дистанции

50 м

60 м

100 м

20 августа 2009

400 м

07 сентября 2012

400 м с барьерами

46.78 — Кевин Янг США Барселона (Олимпийский стадион)

06 августа 1992

Бег на средние дистанции

Дисциплина

09 августа 2012

1000 м

1 миля

07 сентября 1999

3000 м

03 сентября 2004

Бег на длинные дистанции

Дисциплина

10000 м

26 сентября 2010

20000 м

Полумарафон (21 км 97,5 м)

30000 м

12 октября 2019

Бег на сверхдлинные дистанции

Дисциплина

Многоборье

Дисциплина

29 августа 2015

Эстафетный бег

Дисциплина

11 августа 2012

4×200 м

1:18.63 — Ямайка ЯМАЙКА Нассау (Стадион Им. Т. Робинсона)

4×400 м

25 августа 2006

4×1500 м

14:22.22 — Кения КЕНИЯ Нассау (Стадион Им. Т. Робинсона)

Мировые рекорды среди женщин

Среди женщин самое большое количество рекордов сразу у 2 спортсменок: Флоренс Гриф­фит-Джой­нер и Тегла Лорупе. У них по 3 исторических результата. Первая родом из США, а вторая спортсменка из Кении. Кения является страной-рекордсменкой и среди женщин — 9 лучших результатов в легкой атлетике.

Бег на короткие дистанции

Дисциплина Рекорд (результат) Поправка на ветер Обладатель рекорда Страна Место Дата установления рекорда
50 м 5.96 Ирина Привалова Россия Мадрид 09 февраля 1995
60 м 6.92 Ирина Привалова Россия Мадрид 11 февраля 1993
100 м 10.49 Флоренс Гриф­фит-Джой­нер США Индианаполис (стадион университета) 16 июля 1988
200 м 21.34 +1.3 Флоренс Гриф­фит-Джой­нер США Сеул (Олимпийский Стадион) 29 сентября 1988
400 м 47.60 Марита Кох ГЕРМАНИЯ Канберра (Стадион Брюса) 06 октября 1985
100 м с барьерами 12.20 +0.3 Кендра Харрисон США Лондон (Олимпийский Стадион) 22 июля 2016
400 м с барьерами 52.34 Юлия Печёнкина РОССИЯ Тула (Стадион «Арсенал») 08 августа 2003

Бег на средние дистанции

Дисциплина

1000 м

2:28.98 — Светлана Мастеркова РОССИЯ Брюссель

23 августа 1996

1500 м

3:50.07 — Гензебе Дибаба ЭФИОПИЯ Монако (стадион Луи 2)

1 миля

07 февраля 2017

3000 м

27 августа 2016

Бег на длинные дистанции

Дисциплина

10,000 м

29:17.45 — Алмаз Аяна ЭФИОПИЯ Рио-де-Жанейро (Олимпийский Стадион)

12 августа 2016

10 км

29:43 Mx — Джойсилин Джепкосгеи КЕНИЯ Прага

09 сентября 2017

20000 м

Полумарафон (21 км 97,5 м)

Полумарафон (21 км 97,5 м)

21 сентября 2002

30000 м

Марафон (42 км 195 м)

2:17:01 Wo — Мэри Кейтани КЕНИЯ Лондон

Бег на сверхдлинные дистанции

Дисциплина

Многоборье

Дисциплина

Эстафетный бег

Дисциплина

10 августа 2012

4×200 м

01 октября 1988

4×800 м

Условия для установления мирового рекорда

Ратификация рекорда требует выполнения нескольких обязательных условий. Исключение одного из них является основанием для того, чтобы не засчитывать рекорд даже при улучшении результата.

  1. Спортсмен должен пройти допинговый контроль и получить отрицательную допинг-пробу. Результаты пробы могут быть пересмотрены в течение 8 лет.
  2. Количество участников забега должно быть 3 и более.
  3. Все участники соревнования должны принадлежать одному гендерному признаку.
  4. Место проведения должно соответствовать всем требованиям: ширина дорожки, разметка и т.д.
  5. Скорость ветра в беге на короткие дистанции не должна превышать 2 м/с.

Условные обозначения

Mx (mixed gender race) — участники представлены обоими полами.

Wo (women only race) — участники представлены только женским полом.

(i) — крытый стадион.

Если вами была найдена неточность или рекорд был побит сообщите об этом нам.

Средняя и максимальная скорость бега человека и рекорд мира

Скорость, развиваемая при беге средним человеком

Если у человека нет особых противопоказаний, то он без особого труда сможет преодолеть бегом дистанцию в 100 метров. Разумеется, после этого у него поднимется давление, возрастёт частота пульса. Ноги, скорее всего, «закислятся», и после этого человек будет передвигаться с трудом.

Самого времени на преодоление ста метров потребуется около 13-15 секунд. Средняя скорость человека при подобном забеге составит от 24 км/ч до 27,7 км/ч. Понятное дело, скорость бега человека зависит от того, имеет ли он лишний вес, вредные привычки и так далее.

Однако если человек начнёт тренироваться, то за месяц интенсивной работы ему удастся сбросить со своего результата до 2 секунд, но затем рост результатов резко замедлится, пойдёт сброс сначала десятых, а затем и сотых долей секунды. Таким образом, перейдя на постоянные тренировки ради здоровья, обычный мужчина может достичь результата 11-11,5 секунды на 100 метров. Понятное дело, добежать до рекорда мира не удастся, но самочувствие после тренировок улучшится. Да и пивной животик рассосётся.

Приведённые выше рассуждения по большей части касались мужчин, но они вполне справедливы и для женщин. Здесь следует учесть, что у женщин отличатся эластичность мышц, а также у них большие запасы подкожного жира. Поэтому результаты прекрасных дам хуже примерно на секунду-полторы.

Зависимость скорости бега от дистанции

Однако следует помнить, что скорость человека при беге имеет чёткую зависимость от длины дистанции. Максимальную скорость удаётся развить на коротких дистанциях. Уже после первой сотни метров она понемногу начинает падать, однако, в быстром темпе, человек может пробежать ещё раза в три больше. По этой причине дистанции от 100 до 400 метров называют спринтерскими.

На дистанциях более длинных всё большую важность обретает выносливость бегуна. Если он не тренированный, то пробежать 1 тыс. и более метров может и не получиться. Зато скорость прироста результатов при начале тренировок растёт весьма интенсивно, что не может не радовать начинающего спортсмена.

Как следует из статистических данных, большинство тренированных людей способны бежать со скоростью 20 км/ч, однако, на расстоянии до тысячи метров. Затем скорость резко упадёт.

Скорость бега спортсменов

У тренированных людей скорости бега значительно выше, что и неудивительно. Самым быстрым является гражданин Ямайки Усэйн Болт. Скорость самого быстрого человека на финише стометровой дистанции достигла 43,9 км/ч, что на 16 км/ч больше, чем у обычного мужчины. Согласно исследованиям учёных, люди могут развить максимальную скорость до 65 км/ч, однако, данные значения далеки от достижений лучших спортсменов современности.

Первым олимпийским чемпионом на стометровке стал Томас Берк из Соединённых Штатов, пробежавший в 1896 году в Афинах дистанцию за 12 секунд ровно. Уже на играх в Стокгольме в 1912 году Дональду Липпинкотту понадобилось 10,6 секунды. Первым выбежавшим из 10 секунд стал американец Джим Хайнс, сделавший это в Мехико в 1968 году.

Узнаем, как быстро нужно бежать в наше время, чтобы установить мировой рекорд.

  1. 100 метров — 9,58с рекордсмен мира Усэйн Болт
  2. 200 метров — 19,19с рекордсмен мира Усэйн Болт
  3. 400 метров — 43,03с рекордсмен мира Вайде ван Никерк (ЮАР)
  4. 800 метров — 1:40,91
  5. 1 тыс. метров — 2:11,96
  6. 2 км — 4:44,79
  7. 3 км — 7:20,67
  8. 5 км — 12:37,35
  9. 10 км — 26:17,53
  10. 10 км по шоссе- 26:44
  11. 20 км — 56:25,98
  12. Марафон(42 км 195 м) — 2:02:57
  13. 100 км по шоссе — 6:13:33

Для сравнения приведём таблицу как быстро могут бегать женщины.

  1. 50 метров — 5,96 с
  2. 100 метров — 10,49 с
  3. 200 метров — 21,34 с
  4. 400 метров — 47,60 с
  5. 800 метров — 1:53,28
  6. 1 км — 2:28,98
  7. 2 км — 5:25,36
  8. 3 км — 8:06,11
  9. 5 км — 14:18,86
  10. 10 км — 29:17,45
  11. 10 км по шоссе — 30:21
  12. Марафон — 2:15:25
  13. 100 км по шоссе — 6:33:11

В заключение хочется сказать о том, что стать чемпионом удаётся не каждому, но тренировки для здоровья доступы любому. И пусть вы не достигнете высоких спортивных результатов, ваше здоровье, благодаря занятиям физической культурой, несомненно, улучшится.

Итак, все на старт — и пусть победит сильнейший!

Рейтинг самых быстрых бегунов на земле: 10 человек с мировыми рекордами скорости

Спорт позволяет людям реализовать себя и понять, на что они способны. Так, бегуны, поставив очередной рекорд, показывают всему миру, что человек уникален по своей природе.

Со стороны может показаться, что пробежать стометровку за 9 секунд невозможно, но люди, о которых сегодня пойдет речь доказали, что это не так. В ТОПе собраны самые быстрые люди на свете.

Рекорд в секундах — 9,58

Усэйн Болт — легкоатлет из Ямайки, который считается самым быстрым человеком на Земле. Не раз он занимал призовые места в различных соревнованиях мирового масштаба: 8 раз занимал первые места на Олимпийских играх, и 11 раз становился чемпионом мира в беге на короткие дистанции. Помимо стометровок, Болт ставил рекорды на любых других дистанциях, в которых участвовал. Так, благодаря своим достижениям, легкоатлет получил прозвище «Молния».

Родился будущий спортсмен в 1986 году, в деревне Шервуд-Контент на севере Ямайки. Мальчик с самого детства думал только о спорте, однако не о беге — юный Усэйн любил крикет. Заниматься легкой атлетикой будущего спортсмена уговорил его школьный тренер, и уже в 12 лет Усэйн Болт стал чемпионом округа Трелони, а также занял второе место в соревнованиях среди ямайских школьников.

Рекорд в секундах — 9,69

Второе место в ТОПе самых быстрых людей планеты занимает американский спринтер Тайсон Гэй, поставивший мировой рекорд в 2008 году, находясь на отборочном этапе Олимпийских игр. Гэй является обладателем множества золотых медалей в беге на 100 и 200 метров, что делает его самым быстрым человеком в истории США.

До сих пор неизвестно, был ли Тайсон Гэй, находясь на пике своей карьеры, самым быстрым человеком в мире, поскольку в день его триумфа, скорость попутного ветра составляла 4,1 метров в секунду. Возможно, именно этот фактор помешал американцу взять первенство в данном рейтинге.

Родился Гэй в 1982 году в городе Лексингтон. Спорт неразрывно связывал всех членов его семьи: бабушка Тайсона принимала участие в беге за университет Восточного Кентукки, а мать и старшая сестра в свое время также занимались легкой атлетикой. По этой причине родители всячески поощряли увлечения мальчика спортом, а между ним и его сестрой Тиффани было постоянное соперничество, что подталкивало Гэя к достижению новых вершин.

Рекорд в секундах — 9,69

Земляк Усэйна Болта, Йохан Блэйк, специализирующийся в беге на короткие дистанции, поставил свой рекорд в 2011 году, на чемпионате мира по легкой атлетике. Пробежав дистанцию 100 метров с результатом 9,69 секунд, Блэйк составил конкуренцию Тайсону Гэю, который пробежал стометровку за такое же время.

Ямайский спортсмен дважды становился олимпийским чемпионом, а также несколько раз получал за свои достижения серебряные медали. Примечательно, что Йохан Блэйк является самым молодым бегуном из всех, кому удалось преодолеть 10-секундный барьер в беге на 100 метров.

Родился Йохан Блэйк в Сент-Джеймсе, в ямайской семье. Первым увлечением будущего спортсмена стал крикет, и в этом виде спорта он достиг больших высот. Тем не менее, директор школы, в которой учился Блэйк, заметил в нем неплохие навыки бегуна, и посоветовал ему попробовать свои силы в спринте. Так парень и поступил, и это решение сделало его одним из самых известных легкоатлетов современности.

Рекорд в секундах — 9,72

На четвертом месте в ТОПе самых быстрых людей планеты расположился Пауэлл Асафа — ямайский легкоатлет, поставивший мировой рекорд в 2005 году. После своего триумфа, Пауэлл регулярно преодолевал 10-секундный барьер, пытаясь улучшить рекорд. Отличительной чертой спортсмена является его рост — 190 сантиметров, что, впрочем, ничуть не мешает ямайцу в его спортивной карьере.

Асафа Пауэлл является самым младшим из шести детей, рожденных от ямайских священнослужителей Сислин и Уильяма. Парень с самого детства увлекался спортом, представляя свою школу в различных соревнованиях. Свое первое олимпийское золото Асафа получил в 2008 году, в эстафете 4*100 метров. На той же олимпиаде, проходящей в Пекине, команде спортсмена удалось поставить командный мировой рекорд, что прославило Ямайку на весь мир.

Рекорд в секундах — 9,74

Замыкает пятерку лидеров ТОПа американский спринтер Гэтлин Джастин, ставший олимпийским чемпионом в 2004 году и несколько раз занимавший призовые места в чемпионате мира по легкой атлетике. Свой первый рекорд спринтер поставил на Олимпийских играх в Афинах, пробежав стометровку за 9,85 секунд.

После этого, спортсмен регулярно обновлял свой рекорд, и в 2015 году, находясь на первом этапе Бриллиантовой лиги, Джастину удалось пробежать дистанцию за 9,74 секунд. Это достижение сделало американца пятым быстрейшим бегуном за всю историю данного вида спорта.

Родился Джастин Гэтлин в 1982 году в Нью-Йорке. Мальчик с раннего детства увлекался спортом, уделяя особое внимание легкой атлетике. Только под крылом настоящего профессионала, Джастину удалось понять, что у него есть талант. После этого дела пошли в гору, и в 2003 году спортсмен стал чемпионом мира. Несмотря на то, что из-за допингового скандала многие достижения Гэтлина остались в прошлом, он навеки останется в истории большого спорта как один из самых быстрых людей на планете.

Рекорд в секундах — 9,78

Очередной выходец из Ямайки Картер Неста, специализирующийся в беге на короткие дистанции, стал известным на весь мир в 2011 году, взяв золото в Олимпийских играх, проводившихся в Тэгу. За несколько лет до этого, в 2007 году, спортсмен занимал второе место в чемпионате мира по легкой атлетике. Свой рекорд Неста поставил 29 августа 2010 года в Риети, что сделало его одним из самых известных ямайских бегунов, а также мировым рекордсменом.

Одним из последних достижений легкоатлета является золотая медаль, полученная в 2014 году на ежегодных легкоатлетических соревнованиях, проводимых в Швеции. К сожалению, через два года после этого, в 2016 году, Картер Неста будет замешан в допинговом скандале, из-за чего спортсмену придется покинуть большой спорт.

Рекорд в секундах — 9,79

Морис Грин — двукратный чемпион мира и олимпийский чемпион. Он является экс-обладателем мирового рекорда в беге на 100 метров, что, конечно, не умаляет его талант. За всю свою карьеру Грину более 53 раз удавалось преодолевать 10-секундный барьер. Несомненно, что таким достижением может похвастаться не каждый легкоатлет.

Родился Морис Грин в Канзасе, США. Его увлечение легкой атлетикой началось в 8 лет, под воздействием успехов старшего брата. Первая крупная победа досталась американцу в 1995 году, когда ему удалось выиграть внутриамериканские соревнования. Это достижение стало стартом его большой карьеры, пик которой пришелся на 1999 год. Именно тогда Морис Грин поставил свой рекорд, завоевав также тройную победу на чемпионате мира. Это сделало спортсмена настоящим фаворитом, а его имя навсегда вписано в истории США и легкой атлетики.

Рекорд в секундах — 9,80

Молодой легкоатлет Стив Маллингс занимает 8 место в ТОПе самых быстрых людей планеты, пробежав в 2011 году, на соревнованиях в США, стометровку за 9,80 секунд. Это позволило ему стать не только одним из известнейших ямайских спортсменов, но и величайшим легкоатлетом за всю историю данного вида спорта.

Увы, но в 2011 году у Стива, на чемпионате Ямайки, в крови был обнаружен запрещенный препарат. Результаты допинг-теста возмутили спортсмена, однако вариантов не было — Стиву Маллингсу навсегда пришлось покинуть большой спорт, оставив большой след в его истории.

Рекорд в секундах — 9,84

Талантливый спортсмен из Канады, олимпийский призер Донован Бэйли, прославился благодаря мировому рекорду, поставленному на Олимпийских играх в Атланте. Пробежав стометровку за 9,84 секунды, Бэйли стал вторым самым быстрым человеком на планете, уступая Бену Джонсону.

Со временем, результат Бена Джонсона был аннулирован, что сделало Бэйли одновременно чемпионом мира, олимпийским призером и мировым рекордсменом в беге на 100 метров. После получения своего первого золота, канадец еще не раз занимал призовые места на различных олимпиадах.

Донован Бэйли родился в Ямайке в 1967 году, эмигрировав через 14 лет в Канаду. В юношеском возрасте парень всерьез занялся карьерой в финансовой сфере, однако с 1991 года увлекся спортом, сделав его своим главным увлечением. Первая победа досталась канадцу в 1995 году. Именно она положила начало успешной спортивной карьере Донована Бэйли.

Рекорд в секундах — 9,84

Замыкает десятку лучших бегунов в мировой истории Бруни Сурин — канадский легкоатлет, ставший обладателем олимпийского золота в 1996 году на летних Олимпийских играх. В 2008 году олимпийца за заслуги перед страной, включили в канадский Зал спортивной славы.

Свой рекорд Бруни Сурин поставил на международном турнире в Нюрнберге, оставив позади рекордсмена Донована Бэйли и выйдя в финал. По словам Бруни, он рассчитывал преодолеть 10-секундный барьер, но даже не подозревал, что его ждет такой результат. Именно этот успех прославил Бруни Сурина, навсегда внеся его биографию в историю легкой атлетики.

Быстрее ветра: десять мировых рекордов скорости

В олимпийском девизе: «Выше, дальше, сильнее!» не хватает ещё одного призыва к действию: «Быстрее!». #ProstoProSport собрал десятку самых скоростных достижений.

  1. Самый медленный рекорд – 1,35 км/ч.

Достижение было зарегистрировано 12 августа 1989 года в перетягивании каната.

Видео установки рекорда не сохранилось, но мы нашли эквивалент мирового антирекорда скорости.

  1. Рекорд скорости в плавании – 8,60 км/ч

В декабре 2009 года на чемпионате Бразилии олимпийский чемпион Сезар Сьело проплыл 50 метров в длинном бассейне вольным стилем за 20,91 секунды.

  1. Рекорд скорости бега человека на четвереньках — 22, 91 км/час.

Японец Кеничи Ито попал в Книгу рекордов Гиннеса, как человек преодолевший 100 метров на четвереньках за 15,71 секунды.

Рекорд был установлен в Токио 12 ноября 2015 года.

  1. Рекорд скорости бега человека на двух ногах — 44,72 км/ч.

Был установлен спринтером в беге на 100 метров Усэйном Болтом 16 августа 2009 на чемпионате мира по легкой атлетике в Берлине. Время преодоления дистанции – 9, 58 секунды.

  1. Скорость полета пробки от шампанского – до 100 км/ч

Здесь средняя скорость держится в районе 40 км/ч. Однако, если бутылку поместить на продолжительное время под воздействие солнечных лучей, а перед открытием хорошенько встряхнуть, скорость вылета пробки и дальность её полёта может увеличиваться в 2,5 раза. Поэтому при праздновании победы на подиуме будьте осторожны.

  1. Скорость полета шайбы в хоккее — 183,7 км/ч

Мировое достижение формально принадлежит Александру Рязанцеву. Рекорд был зафиксирован 21 января 2012 года.

Неофициальный рекорд принадлежит Бобби Халлу, выступавшему в НХЛ с 1957 по 1980 годы. По легенде, своим щелчком он посылал шайбу со скоростью 193 км/ч, а кистевым броском – со скоростью 169 км/ч, но официального подтверждения этим цифрам не существует.

  1. Рекорд скорости полета мяча в футболе — 214 км/ч

Лавры обладателя самого сильного удара в истории футбола принадлежат бразильцу Халку. Рекорд был установлен в матче «Порту»- «Шахтер» на групповом этапе «Лиги чемпионов» в 2011 году, когда Халк исполнил штрафной удар с 34 метров до ворот и забил гол.

  1. Рекорд скорости на велосипеде – 223, 3 км/ч.

Достижение в 2015 году установил французский велогонщик Эрик Барон.

Для максимального разгона в Альпах на высоте 2700 метров был построен специальный трек протяженностью 1 километр, конструкция велосипеда и костюма для гонщика также специально разрабатывались для этого рекорда и спуска в горах.

  1. Рекорд скорости на автомобиле — 1227, 986 км/ч.

Такая скорость была показана на реактивном автомобиле Thrust SSC англичанином Энди Грином 15 октября 1997 года. Трасса длиной 21 километр была размечена на дне высохшего озера в пустыне Блэк-Рок, штат Невада, США. Автомобиль Грина приводился в движение двумя турбовентиляторными двигателями Rolls-Royce Spey с форсированной тягой общей мощностью 110 000 литров.

  1. Рекорд скорости свободного полета — 1342 км/ч.

Достижение было установлено во время затяжного прыжка из стратосферы с высоты 39 км, который совершил австрийский парашютист Феликс Баумгартнер 14 октября 2012 года.

Скорость бега человека на разных дистанциях

С самого зарождения людского рода скорость бега человека играла огромную роль в его жизни. Наиболее быстрые бегуны становились удачливыми добытчиками и искусными охотниками. А уже в 776 году до нашей эры были проведены первые известные нам состязания по бегу, и с тех пор бег на скорость прочно занял свою нишу среди других спортивных дисциплин.

Бег является одним из самых простых в исполнении физических упражнений, которое, тем не менее, невероятно полезно абсолютно для всех: мужчины и женщины, взрослые и дети — каждый из нас может с помощью бега улучшить своё здоровье и физическую форму, сбросить лишний вес и просто стать счастливее, ведь учёные доказали, что при беге у многих людей выделяются эндорфины и фенилэтиламин, что приводит человека к так называемой «эйфории бегуна». В это время люди чувствуют себя намного счастливее, у них повышается болевой порог и физическая выносливость — так организм реагирует на нагрузку при беге.

Какова самая большая скорость бега человека?

В мире существует несколько видов спортивного бега, в каждом из которых установлены разные рекордные показатели.

Спринт или бег на короткие дистанции — от ста до четырёхсот метров

Мировой рекорд на дистанцию сто метров установил Усейн Болт, легкоатлет , представлявший на проходившем в 2009 году в Берлине Чемпионате Мира свою родину — Ямайку. Его скорость составила 9.58 секунд.

Бег на средние дистанции — от восьмисот до трёх тысяч метров

В этой категории абсолютным чемпионом считается Джонатан Грей, который показал результат 1.12,81 секунд в 1986 году в Санта-Монике.

Бег на длинные дистанции — от пяти до десяти тысяч метров

Кенениса Бекеле, спортсмен из Эфиопии, показал наивысший результат как в дистанции на пять тысяч метров, где его рекорд составил 12. 37,35 секунд, так и на десять тысяч метров, где его скорость была 26.17,53 секунды.

Более подробную информацию по теме мировой рекорд скорости бега человека также доступна на нашем сайте.

Как Вы уже поняли, чем короче дистанция, тем более высокий результат сможет показать легкоатлет. Но, пробежка на более длинные дистанции также не может быть обесцениваема, ведь для ее совершения требуется гораздо больше сил и выносливости.

Для тех, кто хочет знать мировые рекорды по прыжкам и спортсменов, установивших их, мы собрали много интересной информации в следующей статье.

Скорость бега обычного человека: чего может достичь каждый

Для того, чтобы Ваши упражнения были эффективны и не принесли вреда вместо пользы, нужно знать, насколько быстрая скорость является нормальной для обычного человека, не занимающегося профессионально спортом. Согласитесь, глупо пытаться достигнуть за несколько дней результата, к которому спортсмен шёл годами, шаг за шагом готовя своё тело ежедневными тренировками и специальными упражнениями.

Итак, средняя скорость человека при беге — 20 км/час. Это относится к длинным дистанциям, на коротких бегун может показать и более высокий результат — до 30 км/ч. Конечно, люди, не имеющие даже минимальной физической подготовки, не смогут показать и такого результата, ведь их тело не привыкло к нагрузке.

Максимальная скорость бега человека (в км/ч) — 44 км — это уже рекорд, который, как мы помним, установил Усэйн Болт. Кстати, этот результат занесён в знаменитую Книгу рекордов Гиннеса как самый высокий за историю человечества. Большая скорость для людей уже просто опасна — мышцы ног могут начать разрушаться.

Если Вы решили заниматься бегом — не важно, будут это лишь небольшие пробежки по утрам или профессиональные занятия лёгкой атлетикой — мы желаем Вам получать от этого занятия удовольствие, почувствовать себя более сильными и быстрыми, и обязательно установить свой собственный рекорд!

Если Вы хотите узнать, как научиться быстро и долго бегать, то обязательно прочтите статью на нашем сайте.

7 самых быстрых бегунов мира на сегодняшний день

Одна олимпийская легенда по имени Усэйн Болт правит миром спринта почти десять лет. Средняя скорость бега человека составляет 30 км/час, в то время как спринтеры могут развивать максимальную скорость до 43 км/час, это довольно быстро. Но по мере развития спорта и технологий новое поколение спринтеров пытается повторить успех короля спринта. Давайте посмотрим на 7 самых быстрых бегунов планеты на сегодняшний день, но не будем, конечно же, включать те случаи, когда спортсмены употребляли запрещённые препараты.

Неста Картер

Ямайский спринтер, родился 11 октября 1985 года, занимает седьмое место среди самых быстрых мужчин в мире. Его результат 9,78 секунды в итальянском городе Риети в 2010 году был лучше его предыдущего рекорда на 0,13 секунды. Однако достижения Картера часто затмевались его товарищами по сборной Ямайки, которые опережали его на дистанции 100 метров. А ведь Неста Картер был одним из 8 бегунов, преодолевших отметку в 9,8 секунды. Но хотя он и достиг высоких результатов, особенно в спринтерских соревнованиях, он никогда не пользовался индивидуальным успехом. Более того в июне 2016 года стало известно, что после повторной проверки допинг-проб Олимпиады 2008 года у Несты Картера было обнаружено запрещенное вещество метилгексанамин и, как следствие, Международный олимпийский комитет лишил сборную Ямайки золотых медалей Олимпиады 2008 года в Пекине за победу в эстафете 4×100 метров.

Кристиан Коулман

Американский профессиональный легкоатлет, специализируется в беге на 100 и 200 метров. Кристиан Коулман — действующий чемпион мира в беге на 100 метров. Этот молодой 25-летний парень, несомненно, завоевал потрясающую золотую медаль на стометровке чемпионата мира по легкой атлетике 2019 года в Дохе с результатом 9,76 секунды. Некоторые люди, в том числе легендарный Майкл Джонсон, считают, что пропущенные тесты допинг-проб, которые не проводились примерно за месяц до соревнований, помешали Коулману стать настоящим героем. Но всё же Кристиан Коулман в настоящее время является самым быстрым человеком в мире.

Джастин Гатлин

Джастин Гатлин побил 100-метровый рекорд Усэйна Болта. Однако, неофициально, так как забег проходил не под эгидой IAAF. И, к тому же, ему помогали расставленные вдоль всей дистанции специально установленные ветродуи, дующие в спину спортсмена воздушный поток со скоростью 32 км/час. За невероятные 9,45 секунды американец преодолел дистанцию значительно быстрее рекорда Болта 2009 года, который равен 9,58 секунды. В первой Бриллиантовой лиге 2015 года в Дубае скандальный американец смог бросить вызов ямайской монополии в беге на 100 метров. Гатлин был самым быстрым человеком в мире, пока не сдал положительный допинг-тест и не выбыл из соревнований на 4 года. В 2001 году ему запретили заниматься спортом за положительный результат теста на амфетамин, в 2006 году запрет сняли и снова наложили в этом же году. Гатлин вернулся в сезоне 2010 после дисквалификации, чтобы выиграть Washington International Competition 2012 года в беге на 60 метров, а также бронзу на Летних Олимпийских играх 2012 года. После своего серебра на Играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году он стал первым американцем, получившим медаль на трех Олимпийских играх.

Асафа Пауэлл

Легенда спринта Ямайки, Асафа Пауэлл, является обладателем титула самого быстрого человека в мире. Выиграв четыре золотые медали чемпионата мира на дистанции 100 метров и множество других медалей, неудивительно, что он в списке. С июня 2005 года по май 2008 года Пауэлл удерживал мировой рекорд на стометровке со временем 9,77 секунды. Конечно же, рекорд уже побит. Личный рекорд Пауэлла 9,72 секунды был установлен 2 сентября 2008 года в Лозанне. Но этого было уже недостаточно, чтобы вернуть ему титул самого быстрого бегуна на дистанции 100 метров всех времен. Тем не менее, он занимает почетное четвертое место среди самых скоростных бегунов планеты.

Йохан Блейк

Йохан Блейк — спортсмен, который разделил второе место по спринтерской скорости с еще одним спортсменом. 23 августа в Лозанне, Швейцария, молодой ямайец по прозвищу «Зверь» установил свой личный рекорд — 9,69 секунды. К сведению, его лучшее время на дистанции 200 метров — второе лучшее время за всю историю. Йохан Блейк также является самым молодым бегуном (19 лет), когда-либо пересекавшим финишную черту из 10 секунд. Блейк выиграл четырнадцать золотых, четыре серебряных и три бронзовых медали на международных соревнованиях по легкой атлетике. В настоящее время в 2021 году ему всего 31 год, что довольно неплохо. Будем дальше наблюдать за этим парнем, чтобы узнать, сможет ли он претендовать на звание самого быстрого человека в мире.

Тайсон Гэй

9,69 на 100 м — это второй по значимости рекорд Гэя. Он также установил новый американский рекорд, преодолев 200 метров за 19,58 секунды, и это сделало его вторым самым быстрым человеком в мире. Статистика Тайсона включает 4 эстафеты по 100 метров за 44,89 секунды, 200 метров по прямой за 19,41 секунды (лучший результат в мире) и преодоление 10-секундного барьера на 100 м. 20 сентября 2009 года его время — 9, 69 — было лучшим результатом Шанхая в беге на 100 метров. С тех пор это его личный рекорд. На всех крупных чемпионатах Гэй выигрывал золотые медали и был чемпионом мира множество раз в основном на дистанциях 100, 200 и 400 метров. Но 14 июля 2013 Тайсон сдал положительный допинг-тест, что повлияло на его будущую карьеру.

Усэйн Болт

Усэйн Болт — самый быстрый бегун в мире. Болт побил все рекорды на чемпионате мира 2009 года в Берлине, выиграв спринт на 100 метров за 9,58 секунды. 18 августа 2016 года Болт объявил, что больше не будет участвовать в Олимпийских играх, ведь он итак единственный, кто выиграл три золотые олимпийские медали на 100, 150 и 200 метров подряд в истории. Его статистика включает 9,58 на 100 м, 19,19 на 200 м, 14,35 на 150 м, и всё это мировые рекорды. За последние десять лет Болт стал великим спортсменом и теперь является одним из успешных спортсменов в мире. Он выиграл 33 золотых и семь серебряных медалей за свою международную спортивную карьеру. В интервью New York Times он объявил о завершении карьеры в 2017 году. Наверное, мало кто сможет хоть немного приблизиться к тому, чтобы быть столь же быстрым. Мировые рекорды и достижения доступны в каждом виде спорта, но бег на 100 метров — другое дело.