Кроссовки для бега для тяжелых бегунов

Советы по выбору кроссовок для тяжелых бегунов

Бег — это отличное занятие. Для кого-то это развлечения, кто-то таким образом привык снимать стресс, некоторые худеют с помощью бега, а для кого-то это истинное призвание и возможность прославиться и заработать немалые деньги. Бегать может каждый человек. Для бега нет ограничений.

Старик ты или юноша, легкий или тяжелый, мужчина или женщина, все зависит исключительно от желания и усилий, которые вкладывает человек в это дело. Размер и форма бегунов может быть настолько разнообразной. Множество людей заблуждаться в том, что бегать любят только худые.

На самом деле в легкой атлетике, как и в любом другом беговом спорте есть специальная категория тяжелых бегунов, которые весят более 90 кг, также в их число входят и представительницы прекрасной половины человечества вес которых 75 и более кг. Они способны обогнать любого худощавого любителя бега.

Результаты в беге и сам процесс тренировки зависит от многих составляющих на которые следует обращать внимание истинному бегуну. Продуктивность тренировки зависит в первую очередь от вашего настроения, желания работать, трассе которую вы выбрали для себя и даже от кроссовок, в которых вы бегаете.

Что учесть при выборе кроссовок для бегунов с большим весом?

К выбору кроссовок для себя следует отнестись с особой серьезностью.

Размер кроссовок

Первое на что вы должны обратить внимание при выборе спортивной обуви это конечно же размер. Ведь бежать в кроссовках, которые жмут или сползают не то что неудобно, но и невозможно. У тяжелых бегунов как правило большой размер ноги. производители предлагает мужскую обувь, по большей части, до 14 размера (47-48 европейский) и несколько моделей до 15 и даже 16 размера.

Для женщин большинство размеров идут до 11 или 12 (43-44). Если у бегуна женщины слишком большой размер ноги и подобрать себе что-нибудь с женского ассортимента невозможно, то универсальный дизайн современных мужских кроссовок подходит также для женщин с большим нестандартным размером ноги.

Амортизация

Располагается или в пяточной части подошвы, или в носке. Для тяжелых бегунов очень важно чтобы основная подошва амортизировала. Ведь они вырабатывают огромную силу при столкновении с землей. Большим бегунам лучше всего выбирать более толстые и тяжелые подошвы. Ведь тяжелые кроссовки обычно предполагают лучшую защиту и прочность, которая так нужна бегунам с большим весом.

Поддержка

Тяжелые бегуны в отличии от легких очень часто страдают плоскостопием и пронацией. Слишком большая пронация может нанести вред бегуну и привести к травме. Для того чтобы свести к минимуму возможность травмироваться производители предлагают широкий ассортимент кроссовок с поддержкой свода стопы различной устойчивости которые понижают уровень пронации.

Прочность

Прочность кроссовок очень важна для тяжелых бегунов. Ведь кроссовки больших бегунов намного чаще принимают на себя удары нежели кроссовки легких спортсменов. Зачастую причинной разрушения спортивной обуви у больших бегунов является огромная сила, которую они вырабатывают во время бега.

Именно из-за этого обувь тяжелых спортсменов рвется намного быстрее и чаще. Тяжеловесы не могут позволить себе тренироваться в некачественной изношенной обуви так как в скором времени им понадобиться покупать новую пару кроссовок. Прочность является ключевым фактором в выборе спортивной обуви для больших спортсменов.

Фирмы-изготовители кроссовок для тяжелых бегунов

К счастью, на сегодняшний день нам предоставлен богатый ассортимент разнообразных фирменных кроссовок которого попросту разбегаться глаза. Вот несколько самых популярных моделей спортивной обуви для тяжелых бегунов:

Mizuno

Это стильные современные кроссовки, которые обладают высоким качеством материи и необыкновенной прочностью. Производители данного бренда на сегодняшний день занимаются разработкой новой линии кроссовок для спортсменов вес которых превышает норму, что не может не радовать.

Asics

Довольно таки популярный современный бренд который занимается производством не только качественной обуви для спортсменов, но и одежды. Кроссовки Asics хорошо поддерживают свод стопы и помогают избежать травмы. Они хорошо подойдут для спортсмена весом от 100 килограмм и выше.

Brooks

Не менее популярный бренд спортивной обуви, который пользуется особой популярностью среди бегунов тяжеловесов. Крассовки Brooks идеально сочетают в себе высокое качество, доступную цену и обеспечивают долгое время службы.

Adidas

Каждая модель имеет особое покрытие, пропускающее воздух. Данный бренд создает кроссовки для всех сезонов, которые обеспечат тепло или прохладу.

Где купить?

К огромному сожалению в магазинах очень редко можно встретить кроссовки большого размера. Поэтому правильней всего будет заказать спортивную обувь большим бегунам в интернете.

Также дорогие брендовые магазины зачастую делают огромную накрутку на товар что совсем не выгодно как для производителя, так и для покупателя. Более того в интернете предоставлен более богатый и яркий ассортимент спортивной обуви для тяжелых спортсменов.

Примерные цены на следующие бренды:

  • Mizuno (от 3 857 р.);
  • Asics (от 2 448 р.);
  • Brooks (от 4 081 р.);
  • Adidas (от 3 265 р.).

Отзывы бегунов

Недавно открыл для себя популярный спортивный бренд Asics который произвел на меня лучшее впечатления. Купил себе 2 пары кроссовок данной фирмы и остался доволен. В одних бегаю каждый день, а вторые берегу для соревнований. В целом доволен фирмой. Ранее покупал Adidas но со временем обувь там стали делать намного хуже.

Лучшие кроссовки для тяжелых бегунов — 2019

Вероятно, вы читаете это руководство, потому что вы весите более 90 кг. Слово «тяжелый» имеет много контекстов; может быть, вы просто крупный человек с большими ногами. Не обязательно иметь плоскостопие — есть много тяжелых бегунов с обычной высотой свода.

Когда вы отправляетесь на поиски подходящих кроссовок, скорее всего, вы услышите следующий совет при покупке: «Возьмите кроссовки с самой мягкой амортизацией. Они лучшие для тяжелых бегунов». Или это: «Вы не ошибетесь, если выберите кроссовки для гиперпронаторов».

Неверно. Это не очень хороший совет.

Мы понимаем, почему большинство людей рекомендуют обувь с максимальной мягкостью или дополнительной поддержкой. Основная (и дезинформированная) логика заключается в том, что более мягкий ход приравнивается к лучшему поглощению ударной нагрузки, но это просто неправда.

На самом деле, чрезмерно мягкая обувь может принести больше вреда, чем пользы, когда вы тяжелее 90кг. Вот почему:

Сверхмягкая беговая обувь нестабильна под большим весом. Обувь, которая поддерживает бегуна весом в 70кг, может «мотать» стопы более тяжелого бегуна. Если межподошва не поддерживает, то это приводит к большей работе суставов/мышц по стабилизации.

Во время каждой фазы цикла шага, тело должно будет усердно работать, чтобы компенсировать недостатки нестабильной обуви. Это увеличивает шансы получения травм.

Чрезмерная мягкость межподошвы может привести к продавливанию обуви. Asics Nimbus 17 был прекрасным примером этого в действии. Межподошва данной модели была настолько мягкой, что продавливалась до основания, даже если вы весили 70кг, и резиновые части подошвы ощущались стопой во время пробежек. Это наносит ущерб по предназначению межподошвы, не так ли?

Чрезвычайная мягкость обуви приведет к значительному расхождению между статическим и динамическим градиентом пятки. Часто упускаемый из виду аспект заключается в том, что возможна огромная разница между статическим (из каталога) и динамическим перепадом с пятки на носок, особенно когда это касается мягких кроссовок. Перепад — это разница между высотой каблука и высотой передней части, и бренды часто рекламируют эту цифру.

Но вы должны относиться к этим цифрам скептически. Перепад высоты обуви при полной загрузке может сильно отличаться от статического перепада. Выберите обувь с твердой межподошвой, чтобы минимизировать эту разницу.

Бег в очень мягкой обуви приведет к более низкому расположению пятки над землей, чем ожидалось; тем более, когда нагрузка при приземлении кратна 90кг.

Читайте также  Одежда для бега зимой женская

Для справки, перепад 10 мм может превратиться в 4 мм или меньше во время бега. От этого ваши ахилловы сухожилия или икроножные мышцы будут сильнее напрягаться, если вы не привыкли бегать в обуви с небольшим перепадом с пятки на носок.

Супермягкая амортизация имеет меньшую долговечность.

За исключением новых материалов, таких как adidas Boost, Nike React, Reebok Floatride и Saucony Everun, промежуточные подошвы на основе пены имеют тенденцию к потере своей амортизации на протяжении нескольких сотен км. Тяжелый бегун, использующий обувь из мягкой пены EVA, скорее всего, израсходует ее ресурс быстрее, чем более легкий бегун.

До сих пор мы описывали супермягкие кроссовки в плохом свете, но есть исключения из каждого обобщения. Некоторые модели, изготовленные из пены нового поколения, могут быть очень мягкими, но прочными и не плюшевыми.

Традиционная «стабилизирующая» обувь может в конечном итоге достичь противоположного эффекта. Обычно такие кроссовки имеют более твердую внутреннюю стенку межподошвы и более мягкую внешнюю. Эта конструкция предотвращает завал ноги к внутренней стороне. Поэтому вес тела будет следовать по пути наименьшего сопротивления и наклоняться к внешней стороне.

Не все «стабильные» кроссовки стабильны. По этой причине вы не увидите Asics Gel-Kayano или New Balance 860 в нашем руководстве.

Если очень мягкие кроссовки и модели с боковой поддержкой против заваливания стопы не входят в «меню» для тяжелых бегунов, то что тогда можно купить? Хороший вопрос. Мягкость и амортизация часто используются взаимозаменяемо, но амортизация — способность защищать стопу от ударных воздействий — существует и в более упругой обуви. Поэтому крайне важно, чтобы вы купили обувь с амортизирующей, но в то же время поддерживающей конструкцией, которая способна выдерживать вес тела более 90 кг. на сотни километров.

Существует множество таких амортизирующих (и поддерживающих) кроссовок, но может возникнуть проблема отсортировать их в запутанном ассортименте продуктов.

Чтобы сузить область поиска, мы составили список 7 лучших кроссовок, подходящих для тяжелых бегунов. Этот список далеко не исчерпывающий, но хорошая точка для начала.

Категория: Поддерживающие «нейтральные» модели (без дополнительных элементов поддержки)


1) Asics Gel Fortitude 8

Fortitude 8 специально разработана для тяжелых любителей бега. Модель имеет упругую и устойчивую межподошву, а обновленная верхняя часть с сеткой engineered mesh делает интерьер более гладким, чем V7. Это обувь с хорошим соотношением цены и качества.

Учитывая обилие дополнительного материала в конструкции, Fortitude не самая легкая модель кроссовок. Ультра-жесткая подошва Fortitude очень шумит на асфальте, стоит учесть этот нюанс.

Вес: 350 грамм, перепад с пятки на носок 10 мм


2) Brooks Adrenaline GTS 19

До прошлого года мы бы не рекомендовали модель Adrenaline из-за ее твердой медиальной вставки. Она как раз дает ту самую нестабильность в случае тяжелых бегунов. Но GTS 19 — это совершенно другая и более успешная модель. У нее нет вставки из твердой пены, только поддерживающая межподошва с каблуком из пены DNA Loft. Это обувь Brooks, поэтому верхняя часть довольно удобная и соответствующая форме стопы.


3) Mizuno Wave Rider 23

Если вы тяжелый бегун, ищущий облегченную обувь, то Mizuno Wave Rider 23 стоит того, чтобы их попробовать. Исторически Rider всегда были очень устойчивыми кроссовками благодаря своей уникальной системе амортизации.

В отличие от большинства кроссовок, в которых используются пенные платформы, Mizuno использует свою фирменную пластину Wave. Эта твердая пластина из TPE зажата между слоями упругой пены от пятки до средней части кроссовок. Такой дизайн делает обе стороны межподошвы устойчивыми.

Верхняя часть просторная и хорошо вентилируемая. Если вы ищете обувь Mizuno с более высоким уровнем комфорта, прокрутите вниз до следующей модели.


4) Mizuno Wave Sky 2

Wave Sky 2 — это, безусловно, очень комфортные кроссовки. Межподошва из двухслойной пены прикрыта удобной плюшевой стелькой, что обеспечивает ощущение мягкости хода. Волнообразная пластина продлена вперед до точки сгиба для большей устойчивости и плавности переката.

Верхняя часть Wave Sky — прекрасный пример использования швов в конструкции во всей своей красе. Накладки из глянцевой синтетической кожи покрывают носок, среднюю часть и пятку для функционального и косметического назначения. Интерьер очень удобный и дополняет шикарный ход кроссовок. Мы не включили Wave Horizon 3 в это руководство потому что их межподошва обладает заметно большей поддержкой с внутренней стороны, чем с внешней.


5) Saucony Triumph ISO 5

Полноразмерная межподошва Everun обеспечивает плотную, отзывчивую и долговечную амортизацию, которая как раз подходит для тяжелых бегунов.

Материал Everun изготовлен из пористых полиуретановых гранул, похожих на Adidas Boost, но более твердых. Triumph ISO 5 — это дорогая модель, но, тем не менее, она является отличной тренировочной обувью для ежедневных пробежек. Полупрозрачная резиновая подошва также обладает хорошей стойкостью к износу и имеет хорошее сцепление с сухими поверхностями.

Чулочный верх ISOFIT надежно охватывает стопу, удобный и поддерживающий.


6) Nike Epic React V2

Nike Epic React V2 обладает мягким ходом благодаря полноразмерной пенной платформе React. Следует признать, что Epic не так хороши, как другие модели в этом списке. И все же, межподошва на основе синтетического каучука имеет очень плотную амортизацию, которая подходит для тяжелых бегунов. Пятка опирается на пластиковый стабилизатор, что уменьшает вероятность бокового смещения.

Верхняя часть хорошо фиксирует стопу, межподошва имеет широкое основание спереди, а пена React не продавливается. Так что, если вы хотите поменять немного стабильности в угоду мягкой амортизации и меньшего веса обуви, Epic React — ваш вариант.


7) Saucony Redeemer ISO 2

У Redeemer ISO 2 есть несколько уникальных особенностей, которые отличают ее от других стабилизирующих моделей. Стелька толщиной 8 мм не только добавляет амортизацию сразу под стопой, но и позволяет заменить ее на любую индивидуальную стельку.

Вторая особенность — это сверхширокая геометрия межподошвы и подошвы, которая отлично подходит для тяжелых бегунов. Redeemer весит 340гр, но мы не считаем это недостатком в контексте данного руководства. Промежуточная подошва имеет рамку из жесткой пены, но она не сильно управляет движением стопы.

Вес: 340 грамм, перепад с пятки на носок 8 мм

Мы старались разместить для вас полезную и качественную информацию. Будем признательны если вы поделитесь этой статьей с друзьями, знакомыми и коллегами. Возможно это повлияет на их жизнь и сделает ее лучше.

Лучшие Кроссовки для Бега по Асфальту 2021

Следите за обновлениями:

Кроссовки для бега по асфальту отличаются, например, от трейловых (есть подборка и с ними) повышенной амортизацией, износостойкостью подошвы, облегчённой верхней частью кроссовка.

Эта подборка основана на рейтинге 2021 года сайта RunRepeat — большого комьюнити бегунов, которые пишут обзоры беговых кроссовок.

Как пользоваться этим рейтингом? Находите бренд и модель, которые больше всего привлекают вас (не забывайте, что все кроссовки тут для бега по асфальту) и проверяйте стоимость. Если вашего размера или модели вообще нет по ссылке, то не исключено, что она найдётся, если вы её погуглите. Если хотите сэкономить, поищите предыдущую версию понравившейся модели и почитайте отзывы. Учтите, что производители реплик не дремлют, поэтому проверяйте кроссовки максимально тщательно и покупайте их в магазинах, которым доверяете.

Почему вам стоит учитывать эту информацию при выборе кроссовок? Популярность кроссовка указывает, как правило, на его универсальность. Если 90% пользователей довольны им (и этих пользователей не 1 человек), значит, высока вероятность, что и вам он подойдёт. Это справедливо для новичков, которые ещё не знают своих предпочтений в беговой обуви.

Почему не стоит полагаться на этот рейтинг на 100%? Потому что ноги у всех разные. Идеальные кроссовки для бегуна с лишним весом и широкой стопой, возможно, не будут хороши для спортсмена с худощавым телосложением и узкой стопой.

Читайте также  Полезен ли бег на месте дома?

Если в данный момент вы выбираете беговые кроссовки, рекомендую прочесть мою большую статью о том как выбрать беговые кроссовки.

Учтите: полагаться на этот топ беговых кроссовок на 100% нельзя. Он лишь знакомит вас с теми моделями, которые подошли большому количеству бегунов. Меряйте, пробуйте и сравнивайте лично

Лучшие кроссовки для бега по асфальту (мужские и женские)

Adidas

Adidas Ultraboost 21

87/100 по рейтингу RunRepeat;

Флагманская беговая модель Adidas с независимой от температуры и очень мягкой средней частью подошвы с технологией Boost, обновленной внешней частью подошвы Continental, а также обновленным верхом с новой технологией Primeknit (будто бабушка связала). Весят много, но на ногах ощущаются легче, чем в руках. Действительно очень комфортны, но, возможно, даже слишком.

Adidas Ultraboost 21

  • Посадка как носок
  • Очень ощутимый отскок
  • Долговечны
  • Хорошо держат пятку
  • Хорошо стабилизируют
  • Хорошее сцепление
  • Тяжелые
  • Слишком эластичные
  • Дорогие
  • Плохая вентиляция
  • Тяжелые даже шнурки

Adidas Adizero Boston 9

87/100 по рейтингу RunRepeat;

Модель для быстрых пробежек, соревнований и на каждый день для уверенных бегунов. Несмотря на то, что их вес составляет всего 240 грамм, здесь всё равно используется амортизирующая технология средней части подошвы Boost. Внешнюю часть подошвы Adidas доверили Continental. Важно обратить внимание на отзывы о том, что эта модель не очень стабильна.

Adidas Adizero Boston 9

  • Комфортны как на быстрых тренировках, так и на длительных пробежках
  • Хорошее сцепление
  • Подошва обеспечивает лёгкую стабилизацию и ощутимую отзывчивость
  • Некоторые пользователи отметили, что в этих кроссовках быстро рвутся шнурки
  • Согласно нескольким отзывам, нога в этих кроссовках «плавает», что вызывает ощущение неуверенности

Adidas Supernova

89/100 по рейтингу RunRepeat;

Supernova — сбалансированная обувь для ежедневных пробежек. В подошве — Boost и Bounce, обеспечивающие амортизацию и отскок, вес кроссовок — 311 грамм для 42 размера.

Какие выбрать кроссовки для 100кг бегуна?

Уважаемые коллеги, прошу помощи с выбором конкретных моделей кроссовок.
Исходные данные:
вес — около 100кг
пронация — нормальная по мокрому тесту

бегаю по 30-40 минут , периодически увеличивая время пробежек.

бегаю при пульсе 130-140

В кроссовках и беге не искушен, поэтому прошу подсказать конкретные модели фирм Мизуно и Асикс.
Их хотя бы померить можно в нашем городе.

Благодарю всех за участие!

  • дополнение den
  • Adidas Energy Boost АлексЕ
  • Благодарю. den
  • ************ Алексей Вятич
  • ** den
  • *** den
  • Mizuno WAVE ENIGMA 3 Runner
  • ** den
  • Доброе утро Вова Казаков
  • Доброе утро den
  • Про Нирвану 9 Вова Казаков
  • ** den
  • Mizuno Alchemy Iгор Penzuch
  • Кайяно Вова Казаков
  • да уж, выбор den
  • вес den
  • Они силькно амортизирующие Сергей Винниченко
  • Нимбусы den
  • Упс, посмотрел на кроссовки — Нимбус 15 Сергей Винниченко
  • бывает den
  • С гортексом не надо — очень жарко будет Сергей Винниченко
  • Кроссовкам год, но по грунту бегал в других Сергей Винниченко
  • нимбусы den
  • гыгыгы Anton *
  • угу den

Благодарю за совет.
Очень ценно что сами их используете, пожалуй рассмотрю их как вариант для дождливой погоды. С гортексом будет самое оно.

Но мне бы кроссовки для асфальта, ибо во дворе стадион с асфальтовым покрытием, жаль подошву внедорожников использовать не по предназначению, говорят стирается на твердых покрытиях.

ну у меня полтора месяца назад вес был 107, сейчас 99
диета и ежедневные пробежки , начал с 20 минут, прибавлял по 5 минут в неделю
сейчас пока ничего не прибавляю бегаю по 30-40 минут
буду менять режим тренировок, так как рекомендуют на интернет простоорах, с отдыхом через день и с разными нагрузками и тд.

начал бегать в кроссовках под названием — «адидасы на толстой подошве»

как уже написал начали пятки побаливать, колени поднывать, сделал 3 дня отдыха.

сейчас достал из загашников вторую пару адидасов -супернова сек5м, вот незнаю на сколько их хватит,
сегодня первая пробежка в новых хорошо прошла,они вроде получше.

но сколько форумов не читал везде в фаворитах асиксы , мизуно да саукони, ну последний для нас тут совсем экзотика.
сам бы с удовольствием побегал по грунту, в парке, возможно летом и попробую

Благодарю за совет,смотрю,
но проблема в том что сколько форумов читаешь стока и мнений причем народ описывает сколько и куда бегают, свои ощущения но про вес ни слова, а все бегуны в среднм 80-85 кг как я понял.
думаю разница в 20 кг будет ощутимо сказываться на выборе обуви

например сейчас пытаюсь найти инфу по Mizuno WAVE ENIGMA 3. третий день не могу понять подойдут они под мой вес или нет.

потому и прошу совета именно по моделям

Благодарю за ответ,
Мизуно хотя бы можно померить у нас и уже отталкиваясь от этого выбирать в Интернете другие модели.

а вот с Бруксом у нас проблема))) вероятно не найду в городе. Пока не померишь то с размерной сеткой трудно определиться.

За совет еще раз спасибо, сам на Нирвану заглядываюсь, но не думал что выдержит меня.

Вам удачи в подготовке и в участии в Марафоне!

Сам такие использовал в течение года. немного тяжеловаты, но зато нет проблем с поддержкой, амортизацией и износом.

для дистанционно бега не так много:
Mizuno Alchemy- наиболее ограничивают подвижность стопы и специально сконструированные для тяжелых бегунов

Как вариант — Mizuno Kinsey, помягче предыдущих. Остальные, более легкие модели есть шанс быстро «продавить»

Mizuno Alchemy — но они предназначены для бегунов с плоскостопием, не будет ли мне в них как то не комфортно учитывая что у меня нормальная пронация?
просто я про эти пронации узнал только неделю назад, и не знаю каковы ощущения в кроссовках которые предназначены для поддержки других видов пронации

А кинсей померить попробую, спасибо

ограничивает движение свода стопы при постановке на опору и перекате с пятки на носок. В области арки (свода) стопы супинатор как раз для этого предназначен. Как правило, «сверхтяжеловесы» обладают склонностью к гиперпронации. Окончательно тип пронации определяется в движении.
Попробуйте пробежаться перед покупкой, если будет возможность.
Ощущение соответственно биомеханике подобранным кроссовкам — плотная всеохватывающая стопу посадка в кроссовке. В том числе, и со стороны стопы. Но не сжимающая. При движении стопа должна либо «пружинить», либо перекатываться с пятки на носок с ощущением плотного контакта подошвы в районе арки.
Если Вы гипопронатор, а кроссовки одели для гиперпронатора, в беге будет ощущаться явный завал стопы наружу (как будто по внешнему ребру стопы подошва намного тоньше. Кроме того, в фазе отталкивания будет ощущаться некоторое сопротивление верха, как будто передняя часть кроссовка пытается «закрутиться» вовнутрь стопы.

Если гиперпронатор одевает кроссовки для гипопронатора или нейтральные — всё наоборот — ощущение усиленного завала стопы вовнутрь в фазе контакта с беговой поверхностью и лёгкое сопротивление передней части кроссовка «наружу».
Иногда бывают исключения.
Нередко, кроссовки с лёгкой поддержкой свода стопы (для умеренных гиперпронаторов) вполне могут комфортно использоваться гипопронаторами и нейтральными пронаторами. Например, Saucony Mirage, Fastwich, Hurricane, Asics Nooza, NB 1260v3. Но в любом случае, следует проверять ощущения на практике, хотя бы метров 10-20 пробежавшись перед покупкой.

Беговые кроссовки для тяжелых бегунов: как сделать правильный выбор

это неотъемлемый атрибут как профессионального спортсмена, так и любителя, который покоряет длинные и короткие дистанции с различным покрытием. Чем тяжелее человек, тем большую нагрузку в процессе бега несет его опорно-двигательный аппарат. Поэтому выбор беговых кроссовок для тяжеловесных спортсменов является особо важной и ответственной задачей.

Читайте также  Мировой рекорд скорости бега человека КМ ч

Особенности беговых кроссовок для тяжелых бегунов

Ключевыми факторами при покупке кроссовок для тяжелых бегунов являются:

  • амортизирующая основная подошва: в процессе бега спортсмены с большим весом испытывают значительную нагрузку на суставы. Амортизирующие вставки в подошве располагаются на пятке или носке и смягчают данное воздействие. Толстые подошвы обеспечивают надежную защиту ноги от ударов о рельеф местности и прочность кроссовок;
  • дополнительная поддержка: тяжелые бегуны, как правило, страдают плоскостопием и пронацией. Чтобы исключить возможность получения травмы в процессе бега, необходимо выбрать модель, оснащенную поддержкой свода стопы. Дополнительная боковая вставка будет предупреждать заваливание стопы вовнутрь;
  • прочность: хорошие кроссовки берут на себя большую часть ударной нагрузки в процессе бега, поэтому они должны быть изготовлены из надежных и прочных материалов, чтобы выдержать забеги на длинные дистанции;
  • правильно подобранный размер: этот фактор является важным при покупке кроссовок для каждого спортсмена, так как заниматься спортом в обуви, которая жмет или сползает, невозможно. Расстояние от большого пальца до носка кроссовка должно быть минимум 3 мм, так как в процессе бега к стопам приливает кровь и они увеличиваются. Если подобрать кроссовки размер в размер, то на пробежке можно повредить ноготь или натереть мозоль.

HOKA One One — современные технологии для максимального комфорта

Одним из новых производителей спортивной обуви является бренд HOKA One One. Изначально кроссовки этой компании выглядят большими и тяжелыми. Но как только возьмешь их в руки, то удивишься легкости и оригинальной форме. Инженеры потрудились на славу и создали оригинальные модели, которые обеспечивают комфорт и надежность.

Кроссовки компании Хока — один из оптимальных вариантов беговой обуви для тяжелых бегунов являются. Это качественная французская продукция, которая покорила сердце многих профессиональных спортсменов и с каждым днем набирает еще большую популярность.

В процессе производства кроссовок HOKA One One используются современные методики и высокотехнологичные материалы для создания объемной подошвы, обладающей высокими амортизационными характеристиками и минимальным весом. Для тяжелых бегунов это идеальный вариант.

Наличие средней подошвы “Foot frame” создает удобную посадку с углублением стопы и ее стабильную фиксацию в кроссовке. Специфичная форма подошвы вместе с минимальным перепадом высоты между пяткой и носком обеспечивает плавный и быстрый переход от приземления к отталкиванию, что повышает производительность спортсмена.

Технология поддержки J-Frame обеспечивает дополнительную фиксацию без увеличения веса обуви, представлена в виде резиновых вставок на подошве. Она необходима при условии избыточной пронации. Конструкция верха из трикотажного материала не позволяет ногам потеть за счет хорошей воздухопроницаемости.

в черте Санкт-Петербурга

Если по факту примерки Вам ничего не подошло/не понравилось либо стоимость покупки оказалась менее 7 000 рублей , Вам необходимо оплатить только стоимость доставки – 250 рублей.

В каталоге компании Хока представлены разнообразные модели, которые предназначены для использования по различным типам поверхности: шоссе, грунтовая дорога, бездорожье. Современные технологии и материалы позволили создать оригинальную и удобную спортивную обувь — беговые кроссовки HOKA, которые станут надежным спутником в забеге на любую дистанцию.

Кроссовки с максимальной амортизацией

Нас часто просят порекомендовать кроссовки с максимальной амортизацией. Действительно, это модели, которые отлично подойдут многим любителям бега и снизят ударную нагрузку. На кроссовки с высоким уровнем амортизации стоит обратить внимание начинающим бегунам, бегунам с большим весом и тем, кто заботится о своих коленях. Ведущие спортивные бренды используют разные технологии для обеспечения амортизации: вставка Gel у бренда ASICS, пластина Wave у Mizuno, технология Boost у Adidas, комбинация пен различной плотности и особая геометрия подошвы, поэтому каждый может найти модель, которая подойдёт именно вам. В этом сезоне бренды представили несколько новинок с высоким уровнем амортизации, и сегодня мы подробно разберем, в чем особенности и преимущества каждой из них.

ASICS Gel-Nimbus 22

Очередное обновление популярной модели с максимальной амортизацией для нейтральных пронаторов от японского бренда. Большее количество и измененная геометрия вставки Gel создает максимальную амортизацию во время бега по жестким поверхностям. Переработанная инженерная сетка с минимальным количеством литых накладок надежно фиксирует стопу без передавливания.

Подошва напоминает настоящий слоёный пирог: слой пены EVA, вставка Gel с измененной геометрией и пена FlyteFoam Propel создают максимальную амортизацию и комфорт. В новой версии в слой пены EVA добавлены изогнутые канавки для плавного переката от приземления до отталкивания для плавного и мягкого движения. Также в новой версии Nimbus стали более гибкими в передней части. За отзывчивость кроссовок отвечает конструкция TRUSSTIC в районе свода стопы, благодаря чему ваш бег не будет «вязким» и вы сможете смело надеть Nimbus 22 даже на соревнования, если вы не гонитесь за личным рекордом, а хотите финишировать с комфортом и без травм.

Mizuno Wave Sky 3

В этом году модель с максимальной амортизацией от Mizuno обрела новую платформу и стала еще комфортнее.

В третьей версии модели Sky компания Mizuno отказалась от привычной пластины Wave. Комбинация двух новых технологий XPOP и Foam Wave создает максимально мягкую и упругую амортизацию во время бега. Такая конструкция подошвы позволила отказаться от конструкции сегментированной подошвы и сделать кроссовки максимально удобными для бегунов с любым типом постановки стопы. Бегуны отметили, что в новой версии лучше ощущается работа подошвы и чувствуется больший контроль в каждой фазе бега.

Nike React Infinity Run

Концептуально новая модель с максимальной амортизацией от Nike, а также стабильной подошвой и скругленной геометрией подошвы. Эта модель идеально подходит для медленных пробежек и восстановительных кроссов. Infinity Run были созданы специально для того, чтобы снизить количество травм у бегунов за счет мягкой и упругой амортизации и широкой подошвы.

Подошва полностью выполнена из мягкой, упругой и износостойкой пены React для того, чтобы снизить ударную нагрузку, а также повысить износостойкость. Подметка из цепкой резины с особой геометрией гарантирует сцепление на любой поверхности, позволяя вам сконцентрироваться на собственных ощущениях.

Under Armour UA HOVR Infinite 2

Упругость и высокая амортизация являются визитной карточкой платформы HOVR, представленной в большинстве моделей кроссовок Under Armour. HOVR Infinite обеспечивает максимальный комфорт во время бега по жестким поверхностям и выступает виртуальным тренером: Bluetooth-датчик в подошве считает шаги, калории, частоту шагов, длину шага и другую беговую статистику, а затем синхронизируется с фирменным приложением MapMyRun и позволяет анализировать данные в вашем смартфоне. Комфортные пробежки и полная информация о вашем беговом прогрессе без дополнительных девайсов — это то, что выделяет UA HOVR Infinite 2 на фоне конкурентов.

Mizuno Wave Creation 21

21 обновление премиальной модели с максимальной амортизацией станет отличным вариантом для тех, кто хочет получить мягкую и упругую амортизацию в сочетании с комфортной посадкой. Подошва изготовлена из пены U4ic, а в задней части расположена пластина Infinity Wave из твердого полимера Pebax®, которая поглощает ударную нагрузку и обеспечивает упругую амортизацию. Infinity Wave Plate — это двухслойная термопластичная пластина в форме символа бесконечности. Пластина обеспечивает отличную амортизацию без лишней вязкости на разных типах подошвы и станет отличным решением для тех, кто не готов жертвовать темпом ради комфорта.

Инженерная сетка с уменьшенным количеством литых накладок создает максимально комфортную посадку во время бега, а также обладает повышенной износостойкостью.

Надеемся, что наша статья станет полезной при выборе ваших идеальных кроссовок с максимальной амортизацией. А для того, чтобы подобрать кроссовки, которые подойдут именно вам, записывайтесь на подбор обуви и получите рекомендации по выбору оптимальной модели в наших магазинах в Москве и в Санкт–Петербурге.