Кроссовки для бега adidas мужские

Мужские беговые кроссовки Adidas

Современная беговая экипировка включает множество составляющих: футболка, ветровка, шорты, легинсы, и конечно главное место должны занимать правильные беговые кроссовки.

  • Содержание статьи
  • Технологии беговой обуви от Adidas
  • Виды беговых кроссовок
  • Видео.Обзоры популярных моделей.

Технологии беговой обуви от Adidas

В этом году компания Adidas порадовала своих поклонников множеством новинок. Это и обновления полюбившихся коллекций беговой обуви, и новинки модельного ряда. неизменным остались высокое качество и технологичность продукции. Назовем лишь несколько ключевых технологий, отличающих кроссовки Адидас от другой беговой обуви:

  • BOOST — уникальный пеноматериал, обеспечивающий возврат энергии;
  • Tailored Fibre Placement, Torsion System — системы стабилизации стопы;
  • Solar Propulsion Rail — функциональная поддержка стопы;
  • Primeknit+ — эластичный вязанный материал верха;
  • Celermesh — легкая, воздухопроницаемая сетка;
  • Fitcounter — система поддержки ахиллова сухожилия.

Виды беговых кроссовок

Кроссовки для бега по асфальту

Коллекции ULTRABOOST и PULSEBOOST

В настоящее время материал BOOST является визитной карточкой немецкого бренда, невозможно представить себе беговые кроссовки Adidas без этой узнаваемой пены. Уникальное свойство этого материла заключается в его способности возвращать энергию полученную от ударного воздействия.

ULTRABOOST 20 — классические амортизационные кроссовки от Адидас, в которых применены самые передовые технологии, обеспечивающие комфорт ваших пробежек: цельный плотно облегающий верх adidas Primeknit+, система стабилизации стопы Tailored Fibre Placement, износостойкая подметка Stretchweb из резины Continental™, ну и конечно фирменная пена Adidas BOOST.

ULTRABOOST PB — практически невесомые и в то же время мягкие, они выполнены из самой легкой сетки Celermesh. Назначение этой модели быстрые тренировки по твердой поверхности. За амортизацию в них отвечает фирменный пеноматериал BOOST и внутренняя система поддержки. Вес модели составляет всего 301 грамм для размера 41 RUS.

PULSEBOOST HD — современные кроссовки которые подстраиваются под технику вашего бега, благодаря эластичному вязанному верху и мягкой подошве BOOST. Адаптивная подметка Traxion выполнена из прочной резины Continental™. В них легко маневрировать по улицам и чувствовать пульс города.

Коллекция SOLAR

Коллекция SolarBoost, вдохновленная космическими инновациями, пришла на замену знаменитой серии Supernova Boost. Эти кроссовки рассчитаны на бегунов с избыточной и недостаточной пронацией.

SOLARBOOST 19 — ультрасовременные кроссовки для бега с уникальной системой поддержки средней части стопы Tailored Fibre Placement. Дополнительную поддержку свода стопы обеспечивает расположенная в межподошве конструкция Solar Propulsion Rail, которая корректирует движения стопы. При разработке данной модели конструкторы Adidas вдохновлялись технологиями НАСА. Гибкая подметка Stretchweb, изготовленная с применением износостойкой резины Continental™ дает превосходное сцепление с любой поверхностью.

SOLAR GLIDE 19 — беговые кроссовки с системой поддержки для длительных пробежек. Благодаря подошве BOOST двойной плотности, а также вставкам Energy Rail и каркасу Solar Propulsion Rail движения стоп становятся естественными. Сетчатый верх обеспечивает превосходную вентиляцию.

SOLAR BLAZE — мужская модель беговых кроссовок с поддержкой в ключевых зонах. В данной обуви использована гибкая промежуточная подошва Bounce и эргономичный задник Fitcounter.

Топ-10 мужских кроссовок Adidas для фитнеса и бега

Концерн Adidas – один из мировых лидеров по производству спортивной одежды и обуви. Компания использует инновационные разработки и ультрасовременные технологии благодаря чему продукция Adidas отличается функциональностью и высоким уровнем комфорта.

Мы составили подборку лучших мужских кроссовок для тренировок Adidas, среди которых есть модели для спортзала, бега и даже для кроссфита.

Топ-10 мужских кроссовок Adidas

Несмотря на то, что Adidas выпускает профессиональное спортивное оснащение, у марки можно найти и бюджетные кроссовки, которые подойдут для коротких пробежек, спокойных тренировок в зале и занятий фитнесом дома. Но также в подборке представлены модели подороже, рассчитанные на профессиональные беговые тренировки и трейлраннинг.

1. Adidas Duramo 9 (3500 р.)

  • Универсальная модель для тренировок.

Универсальные кроссовки для тренировок Adidas, в которых можно не только бегать, но также заниматься в спортзале. По отзывам, модель очень легкая и хорошо подходит для бега при температуре от 0 до 30 градусов. Монохромный дизайн смотрится стильно с любым спортивным образом.

Фирменная амортизирующая подошва из ЭВА Cloudfoam отлично смягчает ударную нагрузку. Верх сделан из сетки благодаря чему в кроссовках будет комфортно заниматься даже в самую жаркую погоду. Классические полимерные вставки по бокам и в области задника поддерживают стопу и гарантируют устойчивость во время бега.

Особенности модели:

  1. Съемная стелька OrthoLite с антибактериальной пропиткой для защиты от запаха.
  2. Подметка Adiwear из долговечной резины.
  3. Приподнятый задник для защиты голеностопа.

2. Adidas Energyfalcon (3500 р.)

  • Универсальная модель для бега на короткие и длинные дистанции.

Мягкие и комфортные кроссовки для бега Adidas модели Energyfalcon подходят не только для коротких пробежек и беговой дорожки, но и для длинных дистанций. Покупатели отмечают удобство модели во время ношения и продолжительных занятий спортом.

Однотонное цветовое решение компенсируется зернистой фактурой верха из воздухопроницаемой сетки. Промежуточная подошва из пены ЭВА Cloudfoam обеспечивает амортизацию, а вставка Fitpanel в средней части отлично фиксирует стопу, защищая ее во время интенсивных движений. Литой задник с уплотненной вставкой защищает голеностоп.

Особенности модели:

  1. Резиновая подметка Adiwear для максимальной износостойкости.
  2. Стелька OrthoLite с противомикробной пропиткой.
  3. Полимерная вставка Fitpanel для стабилизации стопы во время бега.

3. Adidas Terrex Agravic Speed GTX (10 500 р.)

  • Лучшая модель для бега по пересеченной местности.

Мощные кроссовки для тренировок Adidas подойдут для бега по бездорожью, интервальных тренировок и воркаутов, а также для кроссфита и другой интенсивной активности. Модель разработана для трейлраннинга с учетом неблагоприятных погодных условий и неоднородного рельефа местности.

Водонепроницаемая мембрана защищает от грязи и дождя, ортопедическая стелька обеспечивает максимум комфорта при беге, верх из сетки не препятствует доступу воздуха. Резиновая подметка Continental с глубоким протектором обладает высокой износостойкостью, а также помогает преодолевать неровности пересеченной местности.

Особенности модели:

  1. Промежуточная подошва из пены ЭВА для мягкой амортизации.
  2. Глубокий резиновый протектор для удобства тренировок на пересеченной местности.
  3. Уплотненные вставки по бокам для качественной поддержки стопы.

4. Adidas Astrarun (6000 р.)

  • Лучшая модель для бега на длинные дистанции.

Прочные кроссовки для фитнеса Adidas, которые больше всего подойдут для беговых и кардиотренировок. Модель идеальна для забегов на длинные дистанции, что ярко проявляется в ее обтекаемом беговом дизайне.

Плотный сетчатый верх с полимерными вставками по бокам и в области задника отвечают за поддержку стопы. Для промежуточной подошвы использована комбинация технологий Boost и Bounce, что обеспечивает хорошую амортизацию и энергию во время бега. По отзывам, модель отвечает всем характеристикам и очень удобна для тренировок.

Особенности модели:

  1. Увеличенный задник Fitcounter для комфортной посадки.
  2. Подошва Adiwear с выраженным протектором для хорошего сцепления.
  3. Комбинированные технологии амортизации.

5. Adidas Phosphere (3000 р.)

  • Лучшая модель для новичков.

Удобные и недорогие кроссовки для фитнеса Adidas станут оптимальным вариантом для спортзала или домашних тренировок. Модель в классическом дизайне с воздухопроницаемым верхом, традиционной шнуровкой и невысокой подошвой идеально подойдет для тренировок умеренной интенсивности. Благодаря бесшовному верху в кроссовках очень комфортно, а полимерные вставки по бокам гарантируют максимальную устойчивость и стабилизацию стопы.

Амортизирующая подошва Cloudfoam гасит ударные нагрузки, а резиновая подметка гарантирует отличное сцепление с полом спортзала, полотном беговой дорожки и асфальтом стадиона. В отзывах замечают, что кроссовки удобные, легкие, мягкие, хорошо облегают ногу, но могут немного большемерить.

Особенности модели:

  1. Стильный, лаконичный дизайн.
  2. Мягкая амортизация по технологии Cloudfoam.
  3. Бесшовный вязаный верх для максимального облегания и фиксации стопы.

6. Adidas Ultraboost (12 500 р.)

  • Лучшая беговая модель для профессиональных тренировок.

Если вы ищете лучшие кроссовки для бега Adidas, то модель Ultraboost станет отличным решением. Кроссовки Ultraboost разработаны с применением инновационных технологий. Бесшовный верх Primeknit 360 с технологией motion weave для адаптации под форму стопы сочетается с амортизирующей подошвой Boost, которая более плотная, прочная и устойчивая, чем ЭВА.

Система поддержки стопы Torsion Spring и литой задник Литой задник Fitcounter обеспечивает комфорт и стабильность во время бега. Модель задумана легкой и адаптивной, и многочисленные отзывы подтверждают ее функциональность и технологичность.

Особенности модели:

  1. Подметка из резины Continental для отличного сцепления с самой гладкой поверхностью.
  2. Улучшенная система стабилизации стопы и плавный перекат подошвы.
  3. Оптимальный беговой дизайн для легкости движений.

7. Adidas Adizero Boston 8 (7000 р.)

  • Лучшая модель для спортзала.
Читайте также  Маска на лицо для бега зимой

Мужские кроссовки для фитнеса Adidas выполнены из мягкого сетчатого текстиля, который не препятствует воздухообмену во время интенсивных нагрузок. Амортизирующая промежуточная подошва Boost обладает механизмом адаптации и не теряет свои свойства в жаркую или очень холодную погоду.

Подошва мягко амортизирует, а гибкая резиновая подметка Stretchweb позволяет двигаться максимально естественно. По отзывам кроссовки больше подходят для бега по стадиону или асфальту, чем для бездорожья. Также в них удобно тренироваться в спортзале.

Особенности модели:

  1. Легкий вес.
  2. Бесшовный, воздухопроницаемый верх с уплотненными вставками для поддержки стопы.
  3. Адаптационная система амортизации Boost.

8. Adidas Run 90S (5000 р.)

  • Лучшая модель для ежедневных пробежек.

Универсальные кроссовки для тренировок Adidas, в которых можно выходить на пробежку или заниматься в зале. Олдскульный дизайн с поднятым язычком и задником, а также тремя полосками понравится тем, кто ностальгирует по стилю 90-х.

Подошва средней высоты без резких перепадов отлично подходит для любого типа физической активности. Двухслойный вентилируемый верх, плотные боковые вставки для фиксации стопы, классическая шнуровка дополняют дизайн модели.

Особенности модели:

  1. Мягкая амортизация Cloudfoam.
  2. Ортопедическая, антибактериальная стелька OrthoLite.
  3. Ностальгический дизайн в стиле 90-х.

9. Adidas Terrex Agravic Tr (7000 р.)

  • Лучшая модель для кроссфита.

Модель из серии Terrex для трейлраннинга подойдет не только для бега по бездорожью, но и для высокоинтенсивных тренировок в стиле кроссфит. Легкий и воздухопроницаемый корпус, функциональная шнуровка, плотно прилегающий язычок и подошва с глубоким резиновым протектором – то, что нужно для интервального тренинга.

Модель с невысокой устойчивой подошвой на подметке Traxion гарантирует уверенное преодоление препятствий пересеченной местности. Пенная межподошва эффективно гасит ударную нагрузку во время прыжков, спринтов и запрыгиваний. Износостойкий верх и резиновая подметка гарантируют долгий срок службы даже при интенсивной ежедневной эксплуатации.

Особенности модели:

  1. Усиленная поддержка стопы и классический задник без подъема.
  2. Вентилируемый и устойчивый к износу верх.
  3. Резиновая подметка Traxion с глубоким протектором.

10. Adidas Solar Glide ST 19 (11 000 р.)

  • Лучшая беговая модель.

Кроссовки Solar Glide от Adidas созданы для бега на длинные дистанции и профессиональных беговых тренировок. Технологичная модель оснащена упругой и отзывчивой амортизацией по системе Boost.

Приподнятый литой задник Fitcounter защищает голеностоп, эластичная подошва Stretchweb обеспечивает свободу движений, а резиновая подметка Continental гарантирует износостойкость и хорошее сцепление с поверхностью. Инновационный каркас Solar Propulsion Rail адаптируется под движения стопы, а система поддержки Torsion System обеспечивает стабильность положения.

Особенности модели:

  1. Плотная вставка Energy Rail в межподошве для дополнительной устойчивости.
  2. Сетчатый верх обеспечивает вентиляцию.
  3. Плавный перекат стопы для комфорта во время бега.

Беговые кроссовки Adidas

Чтобы с пользой заниматься бегом, нужно вначале приобрести кроссовки, специально предназначенные для этой цели. Конечно, можно бегать и в обычных. Но нужно понимать, что специальные беговые кроссовки улучшат эффект от занятий и помогут не получить травму. Поэтому те, кто занимается этим профессионально, очень придирчиво подбирают обувь для тренировок.

Параметры качественных беговых кроссовок

  1. Высота кроссовок для бега должна не доходить до щиколоток. Это позволит стопе легче перемещаться при беге.
  2. Кроссовки, предназначенные для беговых тренировок, должны отличаться лёгким весом.
  3. Устойчивость. Мягкие «подушечки», которые должны находиться внутри пяток кроссовок, будут удерживать стопу. На шнуровку тоже стоит обратить внимание. Она должна прочно фиксировать ногу и не доставлять неудобств.
  4. Стелька обуви должна точно повторять форму стопы.
  5. Амортизация. У беговых кроссовок на носке и пятке обуви имеются, амортизационные гелевые вставки. Они помогают снизить нагрузку на таз, колени и позвоночник.
  6. Высота идеальных кроссовок для бега должна быть пять и более сантиметров. При покупке можно провести быстрый тест: нужно попробовать согнуть подошву пополам шнурками внутрь. Если это происходит с большими усилиями, то лучше такую модель не брать. Подошва должна сгибаться относительно легко. Подошва обычно приклеивается к верху кроссовки. Пришивать не принято. Клей на стыках крепления не должен отходить. Лучше всего выбирать ребристую или рельефную поверхность подошвы, чтобы защитить ногу от скольжения.
  7. Материал беговой обуви может быть различным. Главное условие – он должен «дышать». Во время занятий спортом нога должна получать воздух. Материал подошвы должен иметь повышенную износостойкость. Для этой цели отлично подойдёт резина высокой стойкости.

  • Наиболее известные модели кроссовок для бега Adidas ↓
  • Как выбрать кроссовки для бега ↓

Если вы купили беговые кроссовки, не следует использовать их для чего-то иного. Они предназначены именно для бега.

Наиболее известные модели кроссовок для бега Adidas

С момента создания компании Adidas и по сей день производство спортивной обуви этого бренда претерпевало многочисленные изменения. Но несколько моделей остались в сердцах людей навсегда. Вот некоторые из них:

  1. Adidas Porsche Design P’5000 – инновационная разработка от «трех полосок», невероятное слияние различных технологий по увеличению прочности и сохранения цвета кроссовок. Самая стильная беговая модель 2013 года.
  2. Adidas Supernova Glide 5 Climawarm – модель предназначена для мужчин и в основном применяется на асфальтовом покрытии, но позволяет активно использовать и на любых других покрытий. Подошва практически не имеет памяти.
  3. Adidas Adistar Raven – подходят для бега как по бездорожью, так и по асфальту. Верх кроссовок дышит, а подошва амортизирует любые неровности. Цена демократична – хороший выбор для начинающих бегунов.
  4. Adidas Gazelle. Эти кроссовки были одними из первых моделей, предназначенных специально для бега. Они отличались удивительной прочностью и долговечностью. В 1968 они были представлены миру и вскоре обрели большую популярность. Подошва плоская, изготовленная из вулканизированной резины. Материал верха чаще всего выполнен из замши.
  5. Adidas Trimm Trab стали широко известны в 70-80-х гг. 20 века. Подошва данной модели обладает отличной амортизацией.
  6. Adidas SL72. Классическая модель Adidas. Была представлена в 1972году на Олимпийских играх в Мюнхене. Подошва с отличной тракцией.
  7. Adidas Samba – футбольная классика. Несмотря на то, что ежегодно у модели появляются новые цвета, чёрные с белым остаются наиболее востребованными.
  8. Adidas Superstar – мировой феномен, самые знаковые кроссовки бренда Adidas. Увековечены в песне My Adidas группой Run-D.M.C.

Как выбрать кроссовки для бега

Перед тем, как отправиться за новой парой беговых кроссовок, определите свою пронацию. Она указывает на строение стопы и бывает трёх видов:

  1. недостаточная
  2. нейтральная
  3. избыточная

При недостаточной пронации стопа плохо контактирует с поверхностью своей внутренней части. В распределении веса большой палец ноги не принимает участия. Вся нагрузка ложится на внешнюю часть стопы, четвёртый палец и мизинец. В этом случае лучше отдать предпочтение кроссовкам с дополнительной амортизацией.

При нейтральной пронации весовая нагрузка всего тела равномерно распределяется по всей стопе, делая небольшой акцент на большой и второй палец. Для такой стопы можно выбирать любые беговые кроссовки.

Избыточную пронацию в народе называют плоскостопием. Это когда весь удар приходится на большой и второй пальцы ноги. Другие же в распределении нагрузки не участвуют. При плоскостопии подойдут кроссовки для бега с медиальной поддержкой, которая ограничит подвижность стопы.

У всех кроссовок имеется «пробег». Обычно он составляет 500-650 км. Когда данный предел достигнут, подошва обычно уже теряет свои свойства. Поэтому обувь следует заменить.

Не стоит гоняться за дешёвыми беговыми кроссовками. Лучше выбрать бренды проверенные временем. Ведь спортивная обувь с подозрительно низкими ценниками может нанести существенный вред здоровью.

Примеряя в магазине понравившуюся модель кроссовок для бега, не стесняйтесь: попрыгайте и побегайте на месте. Опробуйте удобство обуви на практике.

9 лучших кроссовок от Adidas (2018)

Adidas борется за внимание бегунов, изобретая новаторские технологии и внедряя их в обувь. Вот наши 9 любимых моделей от этого бренда.

Adidas имеет громкое имя благодаря верности традициям основателя бренда — Ади Дасслеру. Почти столетие назад он сформировал основной принцип бренда: прислушиваться к потребностям спортсменов и делать продукты, которые эти потребности удовлетворят. В 1924 году Дасслер начал основал компанию в Херцогенаурахе, Германия, и вскоре получил признание. Лина Радке получила золотую медаль на Олимпийских играх 1928 года, а Джесси Оуэнс — в 1936 году, при этом они использовали обувь от Адидас!

Приверженность Dassler к инновациям и производительности стала отличительной чертой компании (которую он переименовал в Adidas в 1949 году) и помог ей превратиться в бренд.

Читайте также  Спортивные беспроводные наушники для бега обзор

Adidas популяризировала теперь тренировочную обувь и одежду, как спортивный костюм и кроссовки Stan Smith. А также стала первой компанией, которая внедрила в беговые кроссовки деталь для контроля за движением.

Adidas потряс мир обуви выпуском пены Boost в 2013 году. Используя новую рецептуру, разработанную немецкой химической компанией BASF, этот новый амортизирующий материал обеспечил гибкую поддержку, которая более долговечна и обеспечивает большую энергоотдачу, чем традиционная пена EVA. Boost не изнашивается, а также делает обувь более амортизированной без добавления веса. Конкуренты на беговом рынке быстро последовали примеру Адидас, изобретая все новые и новые фирменные пены в особенными формулами.

Компания продолжает совершенствовать Boost, но также занимается другими новыми технологиями. Технология Tailored Fiber Placement была презентована в 2018 в сочетании ч Solar Boost. Она представляет собой плетенную сетку из переработанного пластика. И обеспечивает точную и плотную подгонку.

Отскок, усовершенствованная пена EVA, используемая в обуви Alphabounce, интегрирована с системой Adaptive Torsion, которая способствует независимому движению пятки и передней части стопы, что помогает вашей ноге двигаться более естественно при беге.

Ознакомьтесь с некоторыми из наших любимых пар Adidas.

Adidas Energy Boost

Для кого: для бегунов на дальние дистанции

Читать Обзор Смотреть на Adidas.ru

Оригинальные кроссовки Energy Boost (в первой итерации) установил новую планку для беговых кроссовок благодаря своим энергоотдаче. В 2013 году это реально стало открытием в мире беговой обуви и заставило понервничать другие бренды! Подошва Boost с ее динамичным и прочным новым материалом оказалась существенным улучшением амортизации. Energy Boost – инновационная пара, которая обеспечила амортизацию, энергоотдачу и гибкость без устаревшей пены EVA.

Adidas Adizero Sub 2

Для кого: скоростные бегуны, которые устанавливают персональные рекорды

Адизеро предназначен для того, чтобы сделать одно: помочь профессиональным бегунам достигать скорости, при которой молочная кислота быстро выводится из мышцев. Обувь помогла установить четыре мировых марафонных рекорда. Включая рекорд Деннис Киметто в феврале 2014 года в Берлине. Последняя итерация Sub 2, призвана помочь бегунам преодолевать 2-часовую отметку за 26,2 мили. Эта обувь гипербыстрая благодаря специальной легкой пене, Boost Light, которая распространяется по всей подошве.

Adidas UltraBoost

Для кого: бегунов, которые ищут амортизированную и обтекаемую обувь

Читать Обзор Смотреть на Adidas.ru

Знаменитые кроссовки Ultra Boost вписываются в стрит-стайл, однако, имеют множество прекрасных технологий! Отличный вариант для бегунов с высоким пробегом, эта обувь сочетает оптимальный комфорт и амортизацию в легкой конструкции. Пена Boost обеспечивает отзывчивую амортизацию и гибкость подошвы, верхняя часть Primeknit словно обнимает ногу, как носок, а задник оптимально поддерживает ахиллово сухожилие.

Adidas Ultra Boost Parley

Для кого: бегунов-экозащитников

Ultra Boost Parley — это свежая версия модели Ultra Boost, о которой я писал выше. Основное различие заключается в том, что верхняя часть Ultra Boost Parley сделана из волокна Parley Ocean Plastic – пластика, который был собран на побережьях океанов! Чип по технологии NFC, который вживлен в пятку ботинка, можно сканировать с помощью приложения для смартфонов, чтобы получить больше инфы об утилизации отходов!

Adidas Supernova

Для кого: бегунов, которые хотят стабильности, мягкости и роскошности при движении

Читать Обзор Смотреть на Adidas.ru

Многолетний фаворит среди обзорщиков сайта RW, обувь Supernova дважды получала награду «Выбор редактора» и награду «Лучшее обновление» в прошлом году. Это кроссовки с хорошей подгонкой и с большим количеством пены Boost на пятке. Они обеспечивают плюшевость передвижения в сочетании с отличной энергоотдачей и гибкостью. Амортизация добавляет веса, однако, количество пены не дает прочувствовать при беге. Пена дает ощущение, будто вы бежите по облакам!

Adidas Solar Boost

Для кого: бегунов, ищущих обувь с отличной упругостью и поддержкой при передвижении

Читать Обзор Смотреть на Adidas.ru

Solar Boost обеспечивает хороший энерговозврат с немного большей поддержкой в верхней части, чем некоторые другие модели Boost, как Ultra Boost. Обувь обладает хорошей платформой для нейтральных бегунов. Межподошва фиксирует ногу на месте благодаря легкой ткани, а мягкий язычок и структурированный верх, который оснащен новой технологией Adidas Tailored Fiber Placement, заставляет эту обувь «обнять» ваши стопы. Это не самая воздухопроницаемая обувь, но она является идеально сбалансированной в плане амортизированности и стабильности.

Adidas Terrex Two Boa

Для кого: трейлраннеров, которые хотят кроссовки с идеальной подгонкой

Главная прелесть этой обувии — уникальная система фиксации Boa Closure System, которая устраняет стандартные проблемы со шнурками! Эта система позволяет зашнуровать ботинки вращением специальных дисков по бокам. Это означает, что вы можете не отвлекаться на мысли о шнурках, которые часто развязываются при трейлраннинге. Подошва из резины Continental дает отличное сцепление рыхлом грунте, а дышащая верхняя сетчатая ткань обеспечивает прохладность и воздухопроницаемость.

Adidas Alphabounce Instinct

Для кого: бегунов, которые балуются и другими видами спорта

Разработанные для кросс-тренинга, Alphabounce акцентируют внимание на поддержке стопы. Кроссовки подходят нейтральным бегунам: мягкая подошва из пены EVA обеспечивает хорошую энергоотдачу, а бесшовный верх призван поддерживать вашу ногу и обеспечивать подгонку, которая реагирует на ваши естественные движения ног. В сочетании с подошвой из резины Continental обувь дает превосходное сцепление, и является отличным вариантом для разных видов активности.

Adidas Yeezy Boost

Цена: 250-500++ долларов США (значительно варьируется в зависимости от модели, даты выпуска и т. д.).

Для кого: сникерхедов, модников и поклонников Кани Веста

В 2015 году Adidas поразили обувной рынок благодаря линейке Yeezy Boost, разработанной рэпером Кани Вестом. Релиз оказался настолько успешным, что Adidas сделали Веста долгосрочным партнеров в 2016 году, после чего стали выпускать другую обувь и одежду в линейке Yeezy. Хотя многие покупают эти ботинки на волне хайпа, обувь имеет технические преимущества. Они сочетают в себе новейшие технические элементы бренда с уникальным стилем Веста. В итоге ботинки получили признание среди коллекционеров элитных кроссовок и модных бегунов.

ТОП-10 кроссовок для бега по асфальту 2020 года

Бег по твердой поверхности, будь то асфальт или бетон, часто неблагоприятно сказывается на здоровье стопы и в целом связок ног. Это может привести со временем не только к хроническим болям и снижению продуктивности тренировок, но и к травме. Чтобы минимизировать все риски, нужно ответственно подходить к своим тренировкам, а также выбирать качественную и удобную для этого экипировку, включая обувь.

Но какие кроссовки для асфальта выбрать? На рынке множество моделей, которые обладают хорошей амортизирующей подошвой, поэтому выбор достаточно трудный. Но мы облегчили вам задачу и подобрали десять лучших вариантов на 2020 год для комфортного занятия спортом.

adidas Alphatorsion 360

Кроссовки немецкого бренда призваны, чтобы увеличить ловкость и скорость спортсмена благодаря системе Alphatorsion 360, поддерживающей стопу в разных направлениях. Кроме этого имеется амортизация Bounce смягчающая удар и обеспечивающая легкость шага, поэтому если вы ищете кроссовки для бега по асфальту, то модель от adidas будет вполне достойным вариантом.

adidas Alphatorsion 360
Цена: 7 999 р.
Купить: adidas.ru

adidas Runfalcon

Еще одну модель от adidas можно охарактеризовать, как недорогие мужские кроссовки для асфальта для начинающих. Дышащий верх этой пары дополнен гибкой подошвой со специальной поддерживающей вставкой. К тому же сейчас на официальном сайте adidas действует скидка на эту модель.

adidas Runfalcon
Цена: 4 499 р.
Купить: adidas.ru

Asics Gel-Kayano 27 Lite-Show

Когда стоит вопрос о приобретении лучших кроссовок для бега по асфальту, то знающие спортсмену сразу обращаются к японской Asics. Компания славится такими моделями, обеспечивая их все отличной амортизацией, и эти кроссовки для бега Асикс не исключение.

Asics Gel-Kayano 27 Lite-Show
Цена: $160
Код стиля: 1011A885.100

New Balance Fresh Foam Tempo

Подбирая кроссовки для асфальта с максимальной амортизацией, обратите внимание на модели от американского бренда New Balance. Данная модель обладает соответствующей подошвой, которая в области пятки имеет ячеистую структуру, которая в свою очередь отлично смягчает удары и в целом отлично амортизирует. Видимо, не зря многие специалисты включают эту модель в свой рейтинг кроссовок для асфальта.

New Balance Fresh Foam Tempo
Цена: 11 990 р.
Купить: newbalance.ru

New Balance 996v2

Классический узнаваемый беговой силуэт от NB с верхом частично из натуральной замши плюс подошвой со специальной вставкой для дополнительной стабилизации стопы. Несмотря на свой лайфстайл-силуэт, для многих бегунов эта пара стала оптимальным вариантом.

Читайте также  Спортивные часы для бега и плавания

New Balance 996v2
Цена: 11 990 р.
Купить: newbalance.ru

Nike React Miler

Эти кроссовки для бега по асфальту от Nike отличаются повышенной амортизацией благодаря фирменному проверенному пеноматериалу межподошвы Nike React и особой форме пятки. Модель разработана исключительно для бегунов и по их рекомендациям.

Nike React Miler
Цена: 9 990 р.
Купить: nike.com/ru

Nike React Infinity Run Flyknit A.I.R.

Кроссовки позиционируются как модель, которая помогает избежать травм. Все благодаря фирменным технологиям Nike. Плюс ультрасовременный внешний вид, широкая размерная сетка и интересная расцветка делают React Infinity Run Flyknit A.I.R. одними из лучших кроссовок для ходьбы или бега по асфальту в 2020 году. Но и цена у этой пары чуть выше, чем у конкурентов.

Nike React Infinity Run Flyknit A.I.R.
Цена: 12 490 р.
Купить: nike.com/ru

Puma Cell Dome Galaxy

Хорошие показатели обратной связи в подошве кроссовок обеспечивает специальная вставка, запатентованная производителем. Мягкий верх и в целом легкий вес дополняют композицию.

Puma Cell Dome Galaxy
Цена: 10 990 р.
Купить: ru.puma.com

Reebok Nano X

Кроме того, что эти кроссовки для бега по асфальту уже зарекомендовали себя, модель Nano X обладает повышенным комфортом, обеспечивает высокую устойчивость во время тренировок и обладает гибкой подошвой с эффектом гашения удара.

Reebok Nano X
Цена: 9 990 р.
Купить: reebok.ru

Reebok Premiere Road

Само название кроссовок сообщает, что модель предназначена для твердых уличных поверхностей. Мягкая вставка на пятке обеспечивает повышенный уровень амортизации, а текущий ценник понравится тем, кто ищет дешевые беговые кроссовки для асфальта.

Как правильно выбрать беговые кроссовки: пошаговая инструкция

В правильной обуви меняется техника бега, а процесс превращается в удовольствие.

Если вы ждали беговой сезон или хотите выйти в этом году на свой первый забег, начните подготовку с подбора правильной обуви.

Как выбрать и на что обратить внимание, рассказывает PRO-эксперт «Спортмастер» Дмитрий Саранцев, многократный призер Всероссийских соревнований по легкой атлетике (running, trailrunning, skyrunning), обладатель более 200 медалей и грамот за призовые места.

Три секрета беговых кроссовок: амортизация, поддержка, вентиляция

При выборе именно беговых кроссовок важно и нужно обращать внимание на амортизационную систему. Ее обеспечивают промежуточная подошва и стелька — две ключевые конструктивные особенности беговых кроссовок. Амортизация облегчает ударные нагрузки и снижает риск травм. Если ее не будет, можно повредить стопу, колени и даже позвоночник.

shutterstock.com

Следующее свойство обуви, необходимое начинающему бегуну — стабилизация. Без стабилизации и поддержки легко подвернуть ногу и усугубить ортопедические проблемы, если они есть. Для поддержки стопы в промежуточной подошве используются дополнительные вставки. Здесь все зависит от индивидуальной «пронации» человека — вставки во внутренней и внешней сторонах компенсируют соответствующий «завал» ноги. В некоторых моделях используется стабилизационный стакан. Он дает дополнительный комфорт и хорошо фиксирует пяточную часть. Промежуточная подошва предотвращает скручивание кроссовка и подворачивание ноги.

Третий момент — «дышимость» кроссовка — сетка, которая используется для изготовления верха обуви. Она должна быть воздухопроницаема.

Беговые кроссовки против спортивных: сфера высоких технологий

Для бега нужно покупать именно беговую обувь, а не заниматься в любимых кроссовках для прогулок. Основной недостаток кроссовок «спортивного стиля» — жесткость и отсутствие амортизации, это приводит к травмам. Кроме того, они тяжелее по весу.

Современная беговая обувь высокотехнологична — в ней используют максимально облегченные материалы и сверхдышащую синтетику. В беговых кроссовках есть вентиляция, которой не будет в других моделях.

shutterstock.com

Кроссовки для баскетбола и тенниса также не подойдут. Они более упругие, жесткие колодки предназначены для другой спортивной нагрузки. У беговых кроссовок внутри — специализированные стельки, формовка передней части расширена под пальцы, чтобы они свободно себя чувствовали. Кроссовки для тенниса хорошо стабилизируют, но амортизации в них почти не будет. Обувь для баскетбола более закрытая, из натуральных либо синтетических материалов. Там есть перфорация, но для бега этого недостаточно — нога не будет дышать.

Кроссовки — как шины: бывают на зимней и летней резине

За сцепление с поверхностью в кроссовках отвечает подметка. Если занимаетесь в зале на беговой дорожке, достаточно пенного материала, но по улице в таких кроссовках лучше не бегать — быстро сотрутся. Для бега по асфальту или парковым дорожкам у кроссовок должна быть подметка из качественной резины с хорошей износостойкостью.

shutterstock.com

Зимние кроссовки отличаются более агрессивным протектором и климатической мембраной с высокими показателями паропроницаемости. Нога в них будет дышать, но мембрана не пропустит влагу — мокрый снег и дождь в них не страшен. В таких кроссовках комфортно и летом в дождливую погоду. Для суровых зим можно выбрать протектор с алюминиевыми шипами — они гарантируют идеальное сцепление даже со льдом.

Формула для новичка: амортизация плюс стабильность

Формула «Чем длиннее дистанции бегуна — тем легче кроссовки, больше амортизация и стабильность» не всегда работает. Все зависит от подготовленности спортсмена. Новичку для первого марафона нужны стабилизация и амортизация, профессионалу достаточно нейтрального кроссовка с минимальной амортизацией — он бежит быстро и хочет получить хороший отскок обуви, чтобы тратить меньше энергии.

shutterstock.com

Есть пример универсальной модели — Nike Pegasus. В этой модели тренируются чемпионы мира. У них средняя амортизация, они легкие и оснащены хорошей дышащей сеткой, но не имеют поддержки стопы. Подойдут для спортсменов, которые занимаются уже давно — когда голеностоп готов к нагрузкам, в них можно бегать быстро на дальние дистанции.

Начинающим подойдет модель Asics Gel Kayano. Она достаточно легкая, имеет поддержку стопы, пластиковый стакан для стабилизации. Подходит для длительных тренировок и коротких ускорений.

Ошибки при выборе кроссовок

Самая распространенная ошибка: игнорировать свойства протектора — выбрать под асфальт агрессивный протектор для трейлранинга. Или взять кроссовки с климатической мембраной для лета — в них будет жарко.

Когда менять кроссовки

Минимальный пробег беговых кроссовок — от 500 километров. Некоторые рассчитаны на 700 и даже на 1000 километров. Показатели износостойкости будут зависеть от веса спортсмена и интенсивности тренировок.

shutterstock.com

Особенности примерки беговых кроссовок

Беговые кроссовки нужно обязательно мерить. Наденьте обувь, пройдитесь по торговому залу, чтобы понять, как кроссовки работают при беге. Вам должно быть комфортно. Примерьте несколько моделей разных торговых марок.

Размер беговых кроссовок должен иметь запас около одного сантиметра. Желательно мерить их в конце дня — к вечеру нога может отекать и иметь максимальный размер. Правильный выбор обуви сделает тренировки полезными и эффективными.

Специализированные магазины и gait-анализ

Самый широкий ассортимент беговых кроссовок — в специализированных магазинах. Здесь можно пройти gait-анализ — функциональное тестирование постановки стопы при беге. Это позволит правильно подобрать обувь. Почти все зависит от особенности стопы и ее свода — он может быть средним, высоким и низким, у кого-то нога заваливается во внутреннюю часть (гиперпронация), у кого-то — во внешнюю (гипопронация).

Неправильно выбирать мягкие кроссовки без учета пронации — при отсутствии дополнительной поддержки это усугубит ситуацию и приведет к травмам. Высота свода компенсируется специальными стельками. В специализированном магазине есть достаточный ассортимент, из которого специалист корректно подберет модель, которая подойдет под потребности бегуна.

shutterstock.com

Если нет возможности обратиться к специалисту, посмотрите на кроссовки, в которых обычно ходите или бегаете. Обратите внимание — какая часть изношена сильнее: если внутренняя — это гиперпронация, внешняя — гипопронация.

Еще один вариант — приобрести нейтральные кроссовки без поддержки и скорретировать особенности стопы собственными ортопедическими стельками.

Как проводится gait-анализ

Чтобы правильно подобрать кроссовки для бега, проводится gait-анализ — тест на беговой дорожке, во время которого видеокамера фиксирует биомеханику бега — постановку стопы и степень завала голеностопного сустава (пронацию). По результатам подбираются определенные модели кроссовок, которые компенсируют анатомические особенности. После — тест проводится еще раз, что наглядно демонстрирует, насколько подобранная беговая обувь корректирует постановку стопы.

Дополнительную информацию дает тест на интерактивной платформе Presscam. Он показывает особенности строения стопы и помогает точно подобрать анатомические стельки для беговых кроссовок.

Услуга доступна в «Спортмастер PRO» в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Нижнем Новгороде и Красноярске. Записаться можно по телефону: 8(800)777-77-71.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся